【关于饮食的谚语】老人饮食谚语

养生汤  点击:   2013-12-30

老人饮食谚语

    预防肠胃病,饮食要干净。

    饭吃八成饱,老来胃肠好。

    贪吃又贪睡,添病又减岁。

    若想长寿安,须减夜来餐。

    大蒜是个宝,常吃身体好。

    朝食三片姜,胜喝人参汤。

    一天吃个枣,容颜不易老。

    吃米带点糠,身体保安康。

    戒掉烟和酒,疾病绕着走。

    饭后走一走,能活九十九、

    饮食习惯好,远离医和药。

    饮食讲科学,金秋好生活。

【关于饮食的谚语】老人饮食谚语

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