【养生之道小窍门100条】最新文章
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【和淋病患者一起吃饭】淋病患者要学会养生之道
淋病是由淋病双球菌引起的性病，主要由性接触传染，中医属于“血淋”范围，认为主要起于相火妄动与房事不节。 一、饮食宜进 1、清淡饮食。急性发作期宜食粳米稀饭、面条、银耳汤、绿豆汤，以[db:cate]
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食补养胃秘方_养胃的食补保健之道
首先要加强体育锻炼，注意心理卫生，应戒烟酒。注意饮食调养，饮食以适量为宜，温淡软素，少吃刺激性的食物；其次饮食要多样、适当，粗细搭配，油脂适量，少吃甜食，食盐要限量，三餐要合理。要多吃健脾和胃[db:cate]
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为什么要做脾胃保养_如何保养脾胃？禁止做八件事情
如何保养脾胃呢?脾胃是后天之本，是身体的重要器官，如果保养不当会出现脾胃不和的情况，威胁身体的健康。那么我们该如何保养脾胃呢?下面我们就为大家说说最伤脾胃8件事，来了解一下吧! 1、狂喝[db:cate]
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【养生安神睡眠贴】睡眠养生法 这样睡觉最健康
怎么睡觉最健康?我们每天都要睡觉，睡觉的时候可以让身心得到休整，缓解疲劳，还能起到美容养生等功效。想要发挥睡眠的养生功效，我们一定要科学的睡眠。那么怎么睡觉最健康呢?下面我们为大家说说最健康的[db:cate]
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如何远离亚健康|远离亚健康 白领养生五招
白领亚健康，白领自己最深有体会，或是颈椎病或腰椎病、或是肠胃病、或是慢性疲劳、或是亚健康状态等等，可是白领生活中如何养生保健呢。专家给出了下面的五个妙招。 第一：学会科学饮食 让人[db:cate]
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名人养生会所|名人养生之孔子的养生之道
孔子我们都听说过，是世界文明的的思想家，教育家，其独创的教育方式对后人带来的很大的影响，孔子也有着自己独特的养生方法，下面我们就来了解一下孔子的养生之道。 陶冶情操，修身养性 孔子[db:cate]
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中医降糖药_中医谈药补养生之道 施以补药祛病健身
随着生活水平的提升，我们的保健意识越来越强，保健养生的方法有很多，药补也是其中的一种，那么什么是药补呢?药补有哪些原则呢?下面就来听听老中医的详细介绍。 药补，是针对人体已明显出现气、血[db:cate]
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【养生之道经典句子】五大养生之道轻松孕上好胎儿
准备怀孕的准妈妈们，孕前该如何进行保养呢?来看看这些方法吧，从神养、睡眠、运动、食物、调理全方位做准备，助你轻松孕上健康宝宝。 1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力（免[db:cate]
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着眼于的意思_着眼于平衡的养生之道
人体本身就是一个有机的整体，合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡构成了正常人群维持健康的路径。 中医养生非常重视人的整体平衡。整体平衡是指人与自然界的平衡，机体的内外平衡，人与社会的平[db:cate]
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【养生之道经典句子】心理养生之道
养生之道，妙方万千，当数和气为先。 现代疾病70%属于身心疾病，例如冠心病、高血压、脑血管意外及癌症等都与心理情绪（即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）和所处环境有密切关系。由于现代生活节奏加[db:cate]
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[养生之道经典句子]养生之道老人散步算算步速
春暖花开，老人在清晨或黄昏时分多到户外走走，有利于身体健康。对于老人来说，散步也是有讲究的。从速度上来讲，我们把散步分为慢速（每分钟60—70步）、中速（每分钟70—90步）、快速（每分钟90[db:cate]
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【冷处理是什么意思】“冷处理”养生之道
由于内心的矛盾冲突或情绪危机难于解脱，极易导致机体内分泌功能失调，诸如使儿茶酚胺类物质——肾上腺素、去甲肾上腺素过量分泌，引起体内一系列劣性生理化学改变，造成血压升高、心跳加快、消化液分泌减少[db:cate]
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古代养生术_养生之术调、补、养
回复自然 “调”，就是调整身体状态，即调整人体的精、气、神，驱除病因，把身体从各种非正常状态，调节、恢复到自然、平衡和健康的身体健康状态。 例如由于现代人生活条件改善，进食增多，糖[db:cate]
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【养生之道经典句子】养生之道24小时长寿指南
恰当时间的恰当饮食及锻炼，有助于增强人体细胞活力，缓解衰老，延年益寿。《美国退休人员协会杂志》近期邀请美国哥伦比亚大学医学中心专家穆罕默德& 183、奥兹总结出“24小时长寿时间表”。[db:cate]
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[前列腺炎好治嘛]前列腺炎心理治疗
一、造成前列腺炎心理障碍的原因 1 恐惧是造成前列腺炎患者焦虑紧张的最大原因，患者由于缺乏前列腺和前列腺炎的正确知识，担心前列腺炎会造成性功能障碍、前列腺增生、前列腺癌、肾功能衰竭、不育[db:cate]
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【神经分裂症】个分裂症患者的笔记
人的大脑就好比一台电脑,脑神经和脑细胞是磁盘,所学的知识是自己开发的软件,精神病是是电脑病毒,自制能力是杀毒软件,每个人的大脑中都有这种病毒,每个人本身也有杀毒软件,自制能力的强弱决定着当病毒[db:cate]
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精子数量少活力低_精子数量低可能是骨骼惹的祸
为查明骨钙素对睾丸激素的影响是否会影响老师的生育能力，该研究组将一组老鼠的骨钙素基因取出。这些基因改良后的老鼠睾丸变小，而且精子含量也比正常老鼠低。而且研究人员发现当该组老鼠与正常雌性老鼠交配[db:cate]
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[口臭咋治疗]口臭与龋病和牙周病
案例假牙心脏旁“安营扎寨”近一年 口腔专家我也长过五颗蛀牙 小技巧全面防治口臭 口臭并非疾病，主要是口腔卫生不良所致。然而，随着社会的进步、卫生知识的普及，大多数人已养成了良[db:cate]
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[龋病名词解释]龋病和牙周病可引发口臭
人所共知，口臭并非疾病，主要是口腔卫生不良所致。然而，随着社会的进步、卫生知识的普及，大多数人已养成了良好的口腔卫生习惯，但仍然摆脱不了口臭的困扰，人们不禁要问口臭的原因究竟何在?从医学角度而[db:cate]
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口腔卫生保健知识_良好的口腔卫生习惯消除口气
良好的口腔卫生习惯对于消除口气很重要。比如饭后漱口，每天认真刷牙2次以上，定期做口腔检查和洗牙，尽早发现及治疗牙齿疾病。 另外，口气严重的人，刷牙的时候别忘了轻刷一下舌头，因为舌头上的许[db:cate]
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淋病常见吗_生活中常见的淋病预防方法
1、个人如何做好淋病的预防对于主要通过性接触而传播的性病，首先应避免与淋病患者或可疑带菌者发生性接触。应自觉抵制各种婚外性关系和不正当的性生活，做到自尊、自爱，尤其是对于目前尚无有效治疗方法的[db:cate]
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【卵巢癌腹膜网膜转移】网膜为卵巢癌转移提供温床
莱斯大学和得克萨斯大学md安德森癌症中心一项新的研究显示了卵巢癌如何利用腹部组织来源的一种特定类型的成体干细胞来推动其增长。这项研究在线发表在上周的cancerresearch杂志上，该研究提[db:cate]
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【如何预防卵巢癌】卵巢癌可以预防吗？
夏威夷大学的marct goodman及其同事指出，摄入高钙饮食的妇女发生卵巢癌的危险较低钙饮食者低54%，低脂牛奶、钙或乳糖可降低罹患卵巢癌的危险。每日饮食中含钙达1000-1200mg即可[db:cate]
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[brca基因检测]BRCA检查发现早期卵巢癌
2002年3月4日──对于brca1与brca2基因突变的带原者而言，知识也许就是力量，而无知却不一定是幸福。3月1日的《thejournalofclinicaloncology》杂志报导的一[db:cate]
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怎样挑选西瓜|西瓜有营养，挑选有诀窍
在炎热的夏日里，吃上消暑解渴的西瓜，确是一种惬意的享受。怎样才能选购到又红又甜的西瓜?西瓜在我国南北各地都有种植，只是品名、形状、食味与上市季节有所不同。西瓜所含水分比任何水果都多，水分约占全[db:cate]
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全方位下载_全方位了解梅毒的基础知识
梅毒，大家都是知道是性病之一，对人体危害性极大，但是您对它到底了解多少呢?本文对梅毒进行全面解析，让大家全方位了解梅毒，提高对疾病的高度警惕性。 1 梅毒如何发生的?它是由苍白螺旋体即梅[db:cate]
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[梅毒能治好吗]梅毒五宗罪告你知
1、螺旋体结构变异、产生抗药性。每种致病微生物都有变异的特性，螺旋体也不例外。变异的螺旋体犹如升级后的的电脑操作系统，功能更加完善，毒性更强，更不容易治疗。同时临床的滥用加速了螺旋体对药物的耐[db:cate]
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[梅毒是我国重点防治]梅毒的防治原则与措施
原则一经确诊应早期、足量、规则用药治疗，疗后定期随访。 治疗期间不应有性生活。性伴侣同时接受治疗。 治疗方案 1 早期梅毒（一期、二期、早期潜伏梅毒） 1）青毒素[db:cate]
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小儿脑瘫主要表现_小儿脑瘫主要有哪些症状表现
脑瘫这种病会给大家带来很大的危害，人们要注意脑瘫的事项，患上脑瘫需注意一些事项和问题的，脑瘫的症状表现也是很多的，因为很多朋友不了解脑瘫的一些知识，那么患有小儿脑瘫主要有哪些症状表现呢？接下来[db:cate]
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尿道结石是什么原因引起的|宝宝出现尿道结石的原因
宝宝出现尿道结石的原因是什么呢?不少的家长反映，宝宝会出现不明原因的哭闹，排尿时尤甚，可伴有恶心呕吐等症状，这是为什么呢。专家提示，家长应引起足够的重视，应想到泌尿系统结石的可能，及早到正规检[db:cate]
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小伙子们的事情_小伙子们是怎样调节性冲动呢?
青春期性保健小伙子们是怎样调节性冲动呢? 首先，应破除对性的神秘感。由于历史的原因，在我国人们谈性色变，性者，淫也的思想在一些人头脑中根深蒂固。所以，小伙子们应读些介绍性知识的书籍，增强[db:cate]
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我的少男时代_少男应破除对“性”的神秘感
青春期性保健少男应破除对性的神秘感 首先，应破除对性的神秘感。由于历史的原因，在我国人们谈性色变，性者，淫也的思想在一些人头脑中根深蒂固。所以，小伙子们应读些介绍性知识的书籍，增强克制性[db:cate]
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[解读 英文]解读女人如何正确戴文胸
在两性世界中，女人和男人的不同会从诸多方面体现。而今天我们要谈的就是女人特有的东西文胸。文胸对于女人的健康有着非常重要的意义，所以在选择文胸的问题上我们班必须严加注意。 以下就是要给大家[db:cate]
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人生必看十部电影_男人必须知道的安全套七大误区
安全套虽小，但是作用很大，不但能起到防止意外妊娠、预防性传播疾病的作用，还能有效延长性爱时间，达到提升情趣的作用。但现实生活中，很多人却用错了安全套。近日，美国两性知识网站kinkly刊文[db:cate]
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【和谐性购买行为】和谐性生活“随心而性”才美妙
浅薄的人总认为做爱是肉体行为，就算他们能获得快乐，也只是臭皮囊摩擦结果而已。真正和谐的性生活要做到身心结合，不强求、有默契、多样化。如此才能获得真正的欢愉。做爱要随意不要强制 有人觉得强[db:cate]
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[祝福新婚的话]新婚男女健康夫妻生活指导手册
婚姻是人生中的大事，能够在茫茫人海中遇到一个对的人，与之相知相伴，最后步入婚姻生活，是十分不易的。新婚夫妇对于很多两性知识不甚了了，比如避孕、生育等，今天就教给大家新婚男女健康夫妻生活指导手册[db:cate]
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【科学性原则】科学性爱 助女人远离疾病困扰
性爱活着说做爱，是所有人追求的一种生活方式。但是在性爱之余，我们的身体健康却在不正确的性爱过程中受到了一定的威胁。 性健康是指具有性欲的人在躯体，感情，知识，信念，行为社会交往上健康的总[db:cate]
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牛仔裤穿搭|惊穿牛仔裤易造成阴茎弯曲
最常见的情况就是男女行房体位姿势不当、太激烈、过度使力造成阴茎折断或严重弯曲，尤其以女上男下的体位最常见。后天性阴茎弯曲又可分为急性阴茎弯曲、慢性阴茎弯曲。急性阴茎弯曲的发生通常有一个明确的事[db:cate]
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知识掌握程度_掌握性知识让夫妻房事更健康
性生活是夫妻生活的重要方面，和谐的性生活，不但可使双方的性欲得到满足，而且还可使彼此身心健康。 一、性生活和谐 为使性生活过得融洽和谐，夫妻双方都应了解基本的性知识，尤其要了解男女[db:cate]
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[专家指导]专家支招和谐夫妻生活的五要点
在两性生活中，有很多因素能够影响它的质量，导致身在其中的两个人不能尽情的享受。这应该如何避免上述情况的发生呢？那就一起来看看吧。 行房事是人与生俱来的本能，如果缺少这一样，那么人们的生活[db:cate]
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[什么性药吃了更持久啊]快感更持久的4大床上性保健操
我们都知道，性生活质量的好坏和许多因素有关。而因为性冷淡、性高潮缺乏或因生孩子导致的性生活质量下降是最常见的问题。那么，我们该如何改变这些原因引起的性质量下降问题呢？下面，就给大家推荐一套床上[db:cate]
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[一周两次英语]一周两次房事死亡几率低
英国一项研究显示，一周有两次满足生理需求的人，死亡几率是每月少于一次人的一半。健康的房事能促进包括生殖、生理和心理在内3方面的健康。 房事抗老防病的健康益处 现代都市人普遍生活压力[db:cate]