[补肾精三原则]科学补肾原则之“三宜三忌”

    体虚是肾虚的一种状态，通常情况，这种虚为阳虚，男性居多。故此，男人虚就得壮阳补肾。但盲目的补肾效果适得其反，若想科学补肾，就得掌握三宜三忌。

    补肾三宜

    1、事前适时补原则肾是男人的精之源。所以，在平日里，男人一定要注重对肾的调养，补肾生精，让肾中精气，精源旺盛，以备适时之需。

    2、事中力量足原则在精源充足的前提下，再适当辅以壮阳生力的药物，从而保证男人在关键时刻，力量充足。

    补肾三忌

    第一忌忌乱服药。患上肾亏阳虚症，很多男性心理异常恐惧，都希望找到一种快捷有效的解决方法。于是容易听信虚假宣传，服用各种以及其它添加激素的药物，以致剂量越服越大、而能力越来越差，身体出现许多不适，甚至再无药可治，身心和家庭幸福都遭受着巨大伤害。

    第二忌忌无信心。片面追求速效，不知道凡事都有个循序渐进的过程，服用温补药物没有恒心或对身体失去自信，是危害身体的最大帮凶。

    第三忌忌无节制。补肾壮阳取得初步成效之后，切不可恣欲无度，应调整心态，聚集精气，强健身体。

[补肾精三原则]科学补肾原则之“三宜三忌”

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