绿豆面怎么吃|绿豆面的吃法

养生汤  点击:   2018-09-10

绿豆面的吃法

〖绿豆面的吃法〗

    主料

    绿豆面200g

    辅料

    蜂蜜50g

    水20ml

    步骤

    1、将绿豆面放入容器内铺开。

    2、入蒸锅蒸半个小时,取出晾凉。

    3、晾凉的绿豆面,用勺子弄碎。

    4、再用料理机研成细粉。

    5、蜂蜜中加入20克水稀释、调匀。

    6、把绿豆面摊开,中间挖个小坑,将蜂蜜水倒入坑内,一点点向周围和开。

    7、最后用手将绿豆粉搓成颗粒状。

    8、再用料理机研磨一下。

    9、找一个棱角分明的方形容器,里面铺上油纸,油纸四周留出部分要大一些,保证能盖住表面并且压实后能拿出来。将拌匀的绿豆面倒入容器内,上面再盖上油纸,用合适的工具压实。

    10、捏住油纸边缘,将绿豆糕从容器内取出。

    11、切成小块即可。

绿豆面怎么吃|绿豆面的吃法

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