【怎样预防尿道感染】献计预防尿道结石复发

    尿道结石复发率很高，据统计，两年内复发率15%，十年内复发率达50%，所以预防复发至关重要。尿石症患者治疗后预防结石的复发可参照

    1、每日饮水要大于2000ml，保证每日尿量在2000ml左右，适量食用柑橘类水果以增加尿中柠檬酸钾的含量，夏天炎热时饮水量还应酌情增加，而对食盐每日限制在5克……

    2、坚持多做户外活动，尽量减少卧床。

    3、饮食规律与质量合理安排。

    4、尿道结石经治愈后半年必须例行泌尿系统b超检查，一年内行腹部平片检查，必要时再作静脉肾盂造影检查。

    5、根据自己结石不同类型制订不同的防治方案。

    ①草酸钙结石忌服菠菜、甜萝卜、茶、巧克力、各种干果（松子、核桃、栗子、花生等）草莓、大黄、麦麸。

    ②尿酸结石忌食动物内脏和酒类。限食肉、鱼类，每日不超过100g，少食花菜、蘑菇。碱化尿液。

    ③磷酸镁铵和碳酸钙混合结石控制尿路感染，服用食醋，酸化尿液。

    ④磷酸钙结石忌食南瓜子、咖啡、浓茶等。

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