产后乳房胀痛|产后乳房保健按摩

    ★乳房保养的开始时间

    正确的做法是从生产后，就要开始注意乳房的保养。因为孕妇乳房的变化分为表皮与支撑组织的变化，表皮的变化除了色素沉淀以处，皮肤与其它会膨胀的部位一样，由于真皮结缔组织的延展，会让乳房同样出现妊娠纹。

    ★乳房护理保养重点

    乳腺、脂肪组织与胸肌所构成的乳房内部，它的支撑力就是乳房会不会变形的重要关键。维持它们的弹性与坚韧，就是乳房护理与保养的重点所在。

    ★按摩乳房的好处

    按摩除了可以帮助产妇容易哺乳以外，也可以增加组织的弹性。不会让皮肤以及乳腺叶之间的纤维组织突然撑开，而是慢慢延展开来，这样就不容易产生妊娠纹，也不会无力地下垂。

    专业的乳房保健按摩，可以使子宫收缩，恶露早日排出，有利于身体的健康，体型的恢复！可大大降低乳腺疾病（乳腺炎、乳腺增生，乳腺癌等）的发病率！

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