【这些东西伤胃太深】最新文章
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东西方差异|东西方养生法各有千秋
养生方式差异中国人养生推崇修性养情,练气修心,追求内功,即养气,就是所谓“以气养性,以气养心,以气养身,虚心与静气相依,使人气养其心,心养其气,气盛理充,心安神全”。而“书画养生”便是“清心静[db:cate] -
这些年 我们放过的三次水_这些“衰老信号”容易被误解
误解一你不需要有和年轻人一样多的睡眠 老人并不是特殊材料制成的,与年轻人一样,你需要同样多的睡眠来休息,恢复精力。年纪大的人每天需要7~9小时的睡眠时间,只是老年人往往难以入睡和安眠罢了[db:cate] -
这些东西不能烧 否则破财不断|这些东西要常吃
近年来,科学家们通过研究探索,推出一些食物,每天吃下列食物中的两种,就可增强体质,延缓衰老。 蘑菇 营养丰富、提高免疫力、减肥,蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分,[db:cate]
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