【营养又好吃自己在家做】最新文章
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适合带宝宝旅游的地方_带孩子外出就餐别吃凉拌菜
现在免不了会带着儿子一起出去就餐，有时候不能保证卫生条件。所以，我的原则是，如果一定要在外面吃饭，也不给孩子吃凉拌菜。热菜经过高温加工，能杀灭大部分的细菌，凉拌菜就不好说了。尤其是豆腐，最容易[db:cate]
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[营养学家英文]营养学家开出春节饭菜单
& 183、除夕晚餐 冷盘蜜汁红枣、葱油海蜇头、卤水鹅掌、蒜泥黄瓜。 热菜羊肉煲、干烧明虾、酱爆牛蛙、西芹白果、奶汤莴笋、韭黄虾肉水饺（点心）、火腿炖乳鸽（汤）。 & 183[db:cate]
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酒店流行的新菜_流行新菜看过来
南瓜烙 原料老南瓜600克，黄瓜100克，生粉200克，吉士粉20克，精盐、味精各少许，色拉油适量。 制法 1、南瓜去皮切成丝，黄瓜去皮去籽，亦切成丝，纳盆，用精盐、味精腌渍[db:cate]
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菜肴的意思_菜肴增鲜方法多
那么，不用味精能否使菜肴增鲜呢?答案是肯定的。现介绍几种，不妨一试。 一、以蟹油、虾籽增鲜是用蟹肉、蟹脂、蟹黄等加猪油熬制而成，口味极美，用以烹制菜肴或淋于热菜表面，都能增加菜肴鲜味，而[db:cate]
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蒜苔炒肉的做法大全|蒜苔炒肉的做法
蒜苔炒肉的做法蒜苔炒肉的做法步骤1、里脊肉切丝，蒜切片，姜切丝，蒜苔切成3厘米左右的小段。在里脊肉里加入姜蒜、淀粉、豆瓣和盐码制一会入味。2、热锅下油，烧至8成热时放入码好的里脊肉、干辣椒和花椒，迅速养生热菜
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【西红柿牛腩的做法】西红柿牛腩
西红柿牛腩炖土豆，简单的食材，不简单的味道。而牛肉性热、味甘，对于冬季进补再适宜不过了。菜肴特点：此菜色黄红，牛肉酥烂，土豆浓香，汤浓味醇，内含丰富营养。食材准备：新鲜牛腩2斤，西红柿3个，胡萝卜1小养生热菜
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葱爆羊肉的做法_葱爆羊肉
葱爆羊肉是羊肉最家常的做法之一。羊肉滑嫩，葱香浓郁汤汁中蕴含着葱香和羊肉的味道，入口后令人无比满足。葱爆羊肉的原料主料：羊里脊200克，大葱1根调料：干辣椒2个，黄酒10克，白糖10克，鸡蛋1个，盐、养生热菜
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猴头菇的泡发方法|猴头菇的家常做法
猴头菇的家常做法1、猴头菇排骨汤1 锅中放油，油热后，倒入生姜爆香2 倒入排骨翻炒至变色3 倒入高压锅中4 放入高压锅，加少许葱，和水煮开，水开后再煮20分钟关火备用。5 猴头菇洗净6 用手撕成小块，养生热菜
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[海兔]海兔
海兔是什么：可能有些人会认为海兔是兔，但其实海兔和兔没有一丁点的关系，究竟海兔是什么？海兔其实就是一种海底生物，是一种餐桌常见的食物，海兔具有非常高的营养价值，因此是海鲜界里面的佼佼者。海兔海兔是螺类养生热菜
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经络时间|经络时钟养生 夏季通胆经
养生之道你知多少 | 夏季通胆经，无病一身轻！ 经是足少阳胆经的简称，人体十二经脉之一。胆经起于眼外角，向上到达额角部，下行至耳后。胆经联系胆、肝、膈、耳、眼、咽喉等脏器。为人体气机升降出入之枢纽，养生热菜
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【海兔】海兔
海兔是什么：可能有些人会认为海兔是兔，但其实海兔和兔没有一丁点的关系，究竟海兔是什么？海兔其实就是一种海底生物，是一种餐桌常见的食物，海兔具有非常高的营养价值，因此是海鲜界里面的佼佼者。海兔海兔是螺类养生热菜
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冬瓜的做法大全|冬瓜的做法
冬瓜的做法1、红烧冬瓜用料： 冬瓜白糖生抽老抽盐蚝油鸡精做法 ：冬瓜去皮去瓤，表面打上花刀改切成方块热锅下油，油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后，把冬瓜扒到锅边，中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒养生热菜
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排骨炖土豆的做法_排骨炖土豆
四时豆土豆炖排骨资料：油，鸡精，排骨，豆角，土豆，酱油，蚝油少量，花椒粉，胡椒粉，盐。排骨炖土豆做法：1、资料预备。2、土豆先下锅煎熟，然后放入豆角油锅一路煎下。3、然后放入煮熟的排骨，同时添入排骨汤养生热菜
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【葱爆羊肉的做法】葱爆羊肉
葱爆羊肉是羊肉最家常的做法之一。羊肉滑嫩，葱香浓郁汤汁中蕴含着葱香和羊肉的味道，入口后令人无比满足。葱爆羊肉的原料主料：羊里脊200克，大葱1根调料：干辣椒2个，黄酒10克，白糖10克，鸡蛋1个，盐、养生热菜
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[蒜苔炒肉的做法大全]蒜苔炒肉的做法
蒜苔炒肉的做法蒜苔炒肉的做法步骤1、里脊肉切丝，蒜切片，姜切丝，蒜苔切成3厘米左右的小段。在里脊肉里加入姜蒜、淀粉、豆瓣和盐码制一会入味。2、热锅下油，烧至8成热时放入码好的里脊肉、干辣椒和花椒，迅速养生热菜
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【猴头菇的泡发方法】猴头菇的家常做法
猴头菇的家常做法1、猴头菇排骨汤1 锅中放油，油热后，倒入生姜爆香2 倒入排骨翻炒至变色3 倒入高压锅中4 放入高压锅，加少许葱，和水煮开，水开后再煮20分钟关火备用。5 猴头菇洗净6 用手撕成小块，养生热菜
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[西红柿牛腩的做法]西红柿牛腩
西红柿牛腩炖土豆，简单的食材，不简单的味道。而牛肉性热、味甘，对于冬季进补再适宜不过了。菜肴特点：此菜色黄红，牛肉酥烂，土豆浓香，汤浓味醇，内含丰富营养。食材准备：新鲜牛腩2斤，西红柿3个，胡萝卜1小养生热菜
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毛血旺的做法 最正宗的做法|毛血旺
毛血旺很多人都爱吃，味道麻辣，十分的下饭，也是川菜中很出名的一道菜，那么毛血旺为什么叫毛血旺？毛血旺最正宗的做法步骤是怎样的？毛血旺最正宗的做法步骤：原料配方主料：鸭血(白鸭)(500克)黄豆芽(15养生热菜
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[爆炒猪肝的做法]爆炒猪肝
爆炒猪肝是一道家常菜，很多人都喜欢吃，那么你知道爆炒猪肝怎么做吗？今天小编就带你学习一下爆炒猪肝的做法，来看一下吧：用料：猪肝，青红椒，洋葱，胡萝卜，生姜，葱，淀粉，胡椒粉，盐，料酒，生抽，蚝油，老抽养生热菜