【糖尿病运动锻炼的误区】最新文章
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糖尿病和前列腺炎|糖尿病并前列腺炎的食疗方
本病如迁延，则久病必虚，伤及脾胃，脾气虚则湿愈难化。损及肾气，则精易下泄，常可导致肾阴阳与肾阴阳两虚。肾虚是本，湿热为标，久病如络，经络淤滞，乃是进入慢性过程的病理反映，糖尿病合并前列腺炎临床[db:cate] -
运动过度的症状_过度运动外伤事小内伤事大
受访专家中山大学附属康复科、医师黄东锋 文 宋导实习生陈宝聪黄楷亮通讯员李绍斌 前段时间，法国总统萨科齐减肥减到晕倒，这与透支体力、过度运动存在关联。 我们身边，像萨科齐这样[db:cate] -
运动不一样_运动不易患卵巢癌
一项新的研究显示，适量的身体运动可能有助于降低女性患卵巢癌的危险。该研究支持了采用健康的生活方式可预防妇女肿瘤发展的这一理论。 加拿大公共卫生局的研究人员对442名患卵巢癌的女性和未患卵[db:cate] -
运动缩阴法原理_3大缩阴法让你紧紧“吸”住男人
阴道松弛，是女性面临的最大的私处问题。阴道松弛，主要受生育和年龄的影响，全球大概有90%的女性都受到阴道松弛的困扰，而30岁成为女性阴道开始松弛的明显分界点。那么，如何才能让我们远离阴道松弛，[db:cate] -
运动可以预防癌症吗_步行运动可以预防癌症吗
人们常说，自然的就是最健康的，这种经验之谈可从生活中多方面得到验证，比如在饮食方面，纯天然的绿色食品就远比工业制成品健康，而在运动健康方面，例子则更是俯拾皆是。一般来说，很少有人会意识到，步行[db:cate] -
运动系统慢性损伤|运动不当或损伤性功能
生命在于运动，合理的体育运动能够大大地改善性生活的质量和乐趣，不仅可以减少男性勃起功能障碍（ed）的发生，增加女性阴道肌肉力量，而且可使性欲明显增强。不过，有时运动不当，也会给性生活带来负面影[db:cate] -
糖尿病常用药一览表|5种常用药致男人“萎靡不振”
在男人的眼中，性能力的强弱是非常重要的，这关乎着他们的尊严，更关乎着他在女人心中的地位。可是，男性性功能障碍的出现，让男人们痛苦不堪。在临床上最常见的男性性功能障碍疾病就是阳痿。阳痿的出现除了[db:cate] -
运动让人年轻|3运动让你在性爱中身体更灵活
在性生活中，两人身体的灵活性在很大程度上会影响到两人之间性爱的质量。所以，要想获得完美的性爱必须增加身体的灵活性。如果两人的身体不够灵活，那么在性爱中，很多性爱体位是使用不了的，再就是，如果性[db:cate] -
锻炼男性性功能的运动_支招锻炼男性性功能的6方法
男人想要获得性能力的方式虽然有很多种，但是在的建议下，希望大家还是不要过于盲目去选择这些锻炼性能力的方法，还是看看给大家准备的这些不影响健康，并且同时能够让我们的性能力大增的方法吧。 搓[db:cate] -
糖尿病人能吃荔枝吗_糖尿病人吃荔枝可以降血糖吗
夏季正是荔枝上市的时节，很多人都喜欢吃。但有人一次吃进大量鲜荔枝后，会出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状，重者可有四肢厥冷、脉搏细数、血压下降，甚至抽搐和突然昏迷。这就是[db:cate] -
运动有益健康英语翻译_常笑有益健康 让我们每天笑起来
我们高兴的时候会笑，高兴的时候心情自然就好，心情好身体自然就健康了。笑对我们的健康有着很多的好处，开怀大笑是一种健康的方法。那么笑有哪些好处呢?下面我们来为大家说说常笑的好处。 一、促进[db:cate] -
运动出汗排毒|秋季排毒的运动饮食全攻略
秋季怎么排毒呢?秋季时节天气非常的干燥，很多的朋友出现了上火的情况，专家介绍想要去火，排毒是非常必要的!秋季排毒是我们秋季保健的必修课，那么秋季怎么排毒呢?下面我们就为大家介绍秋季排毒的方法。[db:cate] -
糖尿病人怎么增重_我国糖尿病人6年增2倍 专家支招助糖友长寿
11月14日是第19个世界糖尿病日，今年的主题是“控制糖尿病，刻不容缓!”最新统计显示，我国糖尿病患者人数近6年内激增2倍多，目前超过9200万。 在很多人印象中，得了糖尿病就意味着与自[db:cate] -
糖尿病患者可以吃什么水果_糖尿病患者体型胖瘦不同用药有别
体型不同用药有别 由于糖尿病是代谢紊乱的慢性疾病，人体内脂肪、糖的代谢受到很大影响。对于超重和肥胖的2型糖尿病患者来说，控制体重不仅仅对控制高血糖有利，而且对血脂和血压控制都有好处。对于[db:cate] -
运动养生与健康|“微”运动助养生
如今社会流行“微”元素，微小说、微博、微电影、微信等，中医专家介绍说中医养生流行“微”运动。 “微”运动进行养生。 眨眨眼睛来养眼。大部分时间工作在电脑旁，长时间目不转睛，对于视力[db:cate] -
糖尿病患者血糖控制范围|糖尿病患者需控制血糖定期检查肾功能
提醒：老糖友一定要常查肾功能 □陈玲 在医院经常碰到一些老糖友到肾内科就诊，原因就是长期血糖升高导致肾功能不全，严重的甚至引发尿毒症。 表面上得了糖尿病，肾脏却已在悄悄受伤。[db:cate] -
运动时对糖和水的补充|糖友运动不足建议晚餐喝粥
文 本报记者吴宛原 指导专家 重庆市第五人民医院内分泌科主任王午喜 可能很多糖友都听说，早餐不要喝粥，因为大米粥会升高血糖。可是自古到今，喝粥就是中国人的早餐习惯，该怎么办呢?其实[db:cate] -
糖尿病患者可以吃什么水果_糖尿病患者应选大半号有鞋带的鞋子
糖友运动时穿的鞋子最好符合以下要求： 大半号。在平地上放张白纸，光脚站上去，用笔沿双脚的轮廓划线。运动时穿的鞋子有两个标准，一是至少应与双脚的轮廓一样宽，二是比脚的最长径长1-1 5厘米[db:cate] -
糖尿病人能喝疙瘩汤吗_冬季晚喝疙瘩汤可健胃
疙瘩汤是北方人最喜爱也最普及的一种面食，做法简单，配料多样，营养全面，既是汤菜又是主食，非常适合冬天吃。疙瘩汤的主角是细腻爽滑的面疙瘩，在制作时不用加碱，面粉中的多种营养素可以很好地保存。吃疙[db:cate] -
糖尿病患者可以喝蜂蜜吗|医生提示糖尿病患者喝面汤或致血糖升高
老话说：原汤化原食。吃完面再喝碗面汤，不但有助于消化，还能补充些落在汤里的水溶性维生素。 但对糖尿病患者来说，这却是大忌。 内分泌科医生指出，喝面汤有可能使血糖飙升。这是因为，一方[db:cate] -
糖尿病患者可以吃什么水果_糖尿病患者常出现饥饿感或是低糖反应
文 本报记者吴宛原 指导专家 第三军医大学西南医院内分泌科副主任梁自文 对糖尿病人来说，许多美味佳肴似乎离他们越来越遥远，偶尔还会遭遇“饥饿难忍”的痛苦，是不是只能忍饥挨饿呢?答案[db:cate] -
糖尿病可以吃白粥吗_糖尿病少喝白粥 搭配牛奶豆浆可稳定血糖
糯糯软软的米粥，不但口感好，而且养胃，但糖尿病患者喝粥一定注意两点：一是控制摄入量;二是不要熬得太烂。 虽说“一碗粥就是一碗糖水”的说法有些夸大其词，但如果粥熬得太烂，确实容易使血糖迅速[db:cate] -
糖尿病的饮食和禁忌_新妈饮食七禁忌 辛辣刺激性食物要禁食
哺乳期的妈妈要注意日常的饮食，否则不仅会影响到自身的健康，而且会一下母乳的质量，进而影响到宝宝的健康，那么哺乳期的妈妈有哪些饮食的禁忌呢?下面就为新妈妈们介绍不宜食用的食材，大家一定要注意啦![db:cate] -
锻炼协调性的运动_锻炼宝宝协调性的游戏
适合年龄：1～3岁准备：瓶子5个。在每个瓶身上分别贴1～5个圆点，在相应的瓶盖上贴l～5的数字，黄豆1小碗。 玩法：妈妈说：“天黑了，黄豆宝宝要回家了，这些瓶子就是黄豆宝宝的家，瓶身上有[db:cate] -
锻炼反应能力的游戏_自创游戏锻炼8种能力
游戏一：拍球 找一个网球，在球身上用小刀捅出一条缝。再找一段绳子，把它的一端系在网球上，另一端拴在门把手上。让孩子坐在这个摆来摆去的球前，引导他拍球。 效果：这个游戏不仅可以增强婴[db:cate] -
糖尿病粗粮食谱大全|三款粗粮食谱助宝宝成长
小豆豆、老玉米常与宝宝的饮食无缘，因为它们很难被消化。不过，粗粮和杂豆都是营养丰富的好东西，宝宝吃了会长得更茁壮!他们与大人同样需要b族维生素、膳食纤维、锌、硒、镁、磷等营养啊! 鲜奶玉[db:cate] -
糖尿病常用药一览表|一些常用药为何不能减半喂孩子？
孩子是每个家庭的焦点，生病后家长格外关注。记者调查发现，目前市场上孩子专用药数量不多，医生提醒孩子身体娇嫩，服用药物时应当谨遵医嘱。 没买到儿童药，药片给孩子吃一半 记者走访泰城多[db:cate] -
锻炼手指灵活度_锻炼灵活小手宝宝练肌小游戏(2
6个益智型小肌肉游戏 1、自己脱衣、穿衣 通过2年的练习，宝宝的小手已经很能干，可以让他自己动手脱衣服、穿衣服、拉拉锁，还可以让宝宝练习扣大的衣服扣子。尽量不要帮忙，让他独立完成穿[db:cate] -
糖尿病的护理措施_小儿糖尿病的护理有诀窍
有一口好牙可以终身受益，在一些西方国家，甚至以是否拥有一口好牙来判断人的教养水平。但是，想拥有一口好牙齿就必须从多方面做起，爸爸妈妈们除了要帮助孩子从小养成坚持刷牙、定期查牙洗牙的好习惯外，还[db:cate] -
糖尿病人能喝麦片粥吗_喝麦片粥有助提高孩子智力
根据对危地马拉村民一项长达30年的跟踪调查显示，儿童如果经常喝营养丰富的麦片粥，进入成年后，会在智力上更具有优势。从1969年开始，科学家就在危地马拉东北部丘陵地带的四个村庄里挑选了数百名村民[db:cate]
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