【青菜粥】最新文章
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五彩石|五彩食物给宝宝丰富营养
五彩食物给宝宝丰富营养春风起，柳树碧，江南已是飞红几片。四季变化，自然的色彩由艳而素，周而复始，颜色是大自然最生动的表情，show出自然的美丽，但是对妈妈们来说，色彩不仅仅意味着视觉美，衣食住[db:cate]
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宫外孕的宝宝能留住吗|为宝宝留住食物中的营养
幼儿胃容量小，进食量少，但所需要的营养素相对地比成人要多，因此，讲究烹调方法，最大限度地保存食物中的营养素，减少不必要的损失是很重要的。从下列几点予以注意：为宝宝留住食物中的营养（1）蔬菜要先[db:cate]
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【人体每天需要喝多少水】儿童每天至少吃10种食物
宝宝的进餐时间常常是妈妈的头痛时间，因为宝宝吃饭太挑剔了，花了好长时间精心准备的饭食，有时宝宝却毫不领情，连尝都不愿尝一口。不管是任由他不吃，还是强迫他吃，这样的结果都非妈妈所愿。其实，原因可[db:cate]
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幼儿园数学练习题|幼儿园孩子的一日三餐
熬粥的窍门 1、选材要丰富。 2、五谷杂粮，时鲜蔬菜，各类坚果，动物肉和内脏，鱼虾和豆类都可选用。 3、搭配要按比例 粗粮和细粮，荤菜和蔬菜，粮食和豆类需要按比例搭配。[db:cate]
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宝宝喜欢趴着睡_宝宝喜爱的4款坚果粥
★鲜奶八宝粥（适合1岁以上的宝宝） 原料：莲子、红豆、绿豆、薏仁、桂圆干、花生、糯米及葡萄干各适量。 做法： 1、锅中倒入适量的水，烧开后，放入莲子、红豆、绿豆、薏仁花生、糯[db:cate]
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牛肉辅食怎么做|多做牛肉辅食给宝宝补锌
营养分析 牛肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、尼克酸等营养成分。牛肉所含的蛋白质中人体必需的氨基酸很多;牛肉中还富含大量铁和锌，所以说它的营养价值很高。牛肉中的锌比植物中的锌更容易[db:cate]
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[宝宝肉肠的做法]宝宝食谱肉肠时蔬三明治
食谱原料： 猪肉肠3根（切片）、樱桃小番茄5个（切成四瓣）、黄瓜1 2根（去皮、去籽，切小块）、圆形面包8个、新鲜生菜叶8片（洗净）、大藏芥末1汤匙、白酒醋20ml、橄榄油2汤匙、蛋黄酱[db:cate]
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洋垃圾吧|洋垃圾食品VS宝宝的主食
据农北农业大学食品工程学院霍教授介绍：洋快餐以油炸煎烤为主。经测算，一份肯德基儿童套餐脂肪提供的能量占总能量的50%，而维生素的含量不足脂肪量的10%。即便洋快餐中不含“苏丹红”，但是在营养配[db:cate]
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优健康|健康满分的3款宝宝食谱
健康满分的宝宝食谱 ★营养满分鸡蛋面 材料： 面条一小把、菠菜1株、高汤一杯、昆布酱油少许、鸡蛋一颗 作法： 1、菠菜川烫后切细备用。 2、用高汤煮面条捞起[db:cate]
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【宝宝食谱大全及做法】宝宝食谱
营养蛋饼 主料：草鱼10克鸡蛋75克 辅料：洋葱10克 调料：番茄酱10克黄油10克 制作： 1、将洋葱切成碎末。鱼肉煮熟，去皮、刺，放入碗内研碎。 2、将[db:cate]
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[宝宝营养不良有什么表现]宝宝营养不良的食物调整法
一度营养不良儿由于消化生理功能与正常儿相近，治疗开始应维持原喂养食物，不急于添加，以免引起消化不良，一般根据患儿情况一周后再增加热卡与蛋白质食物。 二度营养不良儿的消化能力较弱，待消化能[db:cate]
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宝宝饮食安排|安排1-2岁宝宝的营养饮食应该注意事项
1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食[db:cate]
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宝宝吃的辅食大全_宝宝吃对辅食过个暖暖秋冬
冬季为宝宝添加辅食要更加小心注意了，特别是要保证宝宝热量的摄入增强御寒能力，多方摄取营养保持均衡饮食，同时多补充维生素和水分。宝宝不能像成年人那样吃羊肉、牛肉等滋补的食物来增强御寒能力，那么宝[db:cate]
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【11个月的宝宝的辅食】宝宝的辅食
宝宝怎样喝果汁 如果是母乳喂养的宝宝，在2个月大的时候，不但很少会便秘，还经常拉稀便。所以，对于那些一直是母乳喂养的宝宝，每天不需要定量喝太多的果汁，在洗澡后、日光浴前、夏天出汗多时喝一[db:cate]
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宝宝鲜虾辅食|宝宝食谱鲜虾肉泥
鲜虾肉泥 适用宝宝：1岁起 材料：鲜虾肉（河虾、海虾均可）80克香油、盐各适量 做法：将鲜虾肉洗净，放入碗内，加少许水，上笼蒸熟。 取出蒸熟的虾肉，加入适量盐、香油搅匀[db:cate]
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【宝宝米粥的做法大全】宝宝饮食营养米粥翻新样
宝宝饮食营养米粥翻新样 古代没有配方奶粉，也没有断乳食品，早早失去母乳的孩子常常用浓缩米汤或者牛羊奶兑米汤的方式来辅助喂养，证明大米是最适合宝贝食用的食品之一、南瓜牛奶大米粥原料：白米1[db:cate]
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【宝宝夏季开胃辅食】夏季开胃为宝宝特制的辅食餐
进入夏天之后，宝宝的辅食餐不妨也做一些小小的调整，让宝宝可以凉爽一下。让宝宝在夏天依然乖乖接受辅食可有一定的难度，这个时候妈妈们不妨根据季节调整一下，制作让宝宝爱上的辅食餐吧。 夏日辅食[db:cate]
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[胆汁反流性胃炎怎么治疗]胆汁反流性胃炎怎么治？
我的名字叫“胆汁反流性胃炎”，是慢性胃炎家族中的一员。和我同名异姓的兄弟很多，如急性胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、疣状胃炎、出血性胃炎、肥厚性胃炎、腐蚀性胃炎和化脓性胃炎等。我们胃[db:cate]
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拔牙后吃什么消炎药|拔牙后吃什么也有讲究
这年头谁都难免去看个牙病，可拔牙后该吃什么呢？这个问题就没多少人关注过。 拔牙也算是一个口腔小手术，而且比一般手术都多了一层麻烦。 不少患者，在拔牙后只敢喝粥、喝汤，饿得嗷嗷叫，于[db:cate]
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亚当生拔牙记_城外拔牙记
人不服老不行，平时看到诸君啃骨头、启瓶盖便很羡慕，当年自己不也是冰也嚼骨头也啃吗，从来也没想过那么坚硬的牙齿说坏就坏了。开始是学着农村老太太的样子，饭后掰个扫炕用的笤帚丝对着镜子剔牙。糟糕的是[db:cate]
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拔牙后忌吃什么_拔牙8忌
拔牙是口腔门诊的小手术，不少人都尝过拔牙的滋味。拔牙手术虽小，如若不加注意，会惹出很大的麻烦，甚至有生命危险。故了解拔牙禁忌较为重要。 1、孕妇忌拔牙怀孕3个月的孕妇拔牙可引起流产，8个[db:cate]
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口臭咋治疗|教你治疗口臭的三道美食
口臭作为一种常见的口腔疾病，给人们的日常生活、工作社交带来了许多尴尬和不便。这里为大家推荐几种治疗口臭的美食 （一）黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。 材料黄瓜50克，大米1[db:cate]
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四季饮食原则|四个饮食妙招轻松去口气
1、海带可以消除口臭 近年研究发现在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此患有口臭的人常食海带有消除口臭作用。 2、黄瓜粥 黄[db:cate]
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[烦恼多多的说说]口臭烦恼多多药粥轻松解除
造成口臭的原因很多，胃火盛，胃中积热，胃实热，即是消化不良或消化系统紊乱所致，有时还会并发烂嘴角、大便干燥或便秘。当然某些口腔疾病也可能导致口臭的发生，如牙龈出血、牙周炎、牙龈炎、口腔粘膜病、[db:cate]
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口腔溃疡缺什么营养_得了口腔溃疡要保证营养均衡
营养原则 1、保证b族维生素的摄入。 2、注意补充卵磷脂长期不吃鸡蛋黄导致的“烂嘴角”和口腔溃疡。 3、保证摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。 4、多吃新[db:cate]
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[小小简谱]小小简食疗方法易除口臭
别小看口臭这小小的毛病，它会使人产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流。下面为您推荐一道荔枝粥，有除口臭的作用。 做法 干荔枝5～7枚（去壳），粳米或糯米50克，一同倒入锅中加水适[db:cate]
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海参煮粥怎么做法_海参乌梅粥可调理慢性胃炎
乌梅是蔷薇科落叶乔木梅的成熟果实，经过烟火熏制而成。由于乌梅味酸，除了适宜夏季与砂糖煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑，生津止渴外，特别适用于虚热口渴，胃呆食少，胃酸缺乏，消化不良，以及慢性痢疾肠炎[db:cate]
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[羊肉粥的做法]羊肉粥可辅助治疗慢性胃炎
羊肉粥取瘦羊肉250克，先将羊肉洗净、切成肉丁，与1个萝卜同炖，先去膻味，然后取出萝卜。将粳米150克淘洗后，加水适量煮粥，煮至米熟时倒入羊肉，同煮至熟，吃肉喝粥。羊肉性温热，系高蛋白、低胆固[db:cate]
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【慢性胃炎能吃生姜吗】我用生姜治慢性胃炎的经验
我患慢性胃病十多年，常常出现胃病、嗳气、反酸、胀饱、粥样稀便、食欲不振、消化不良等症状。历经中西药物治疗，但是时好时坏，身体日渐消瘦，体重不到50公斤，走路和生活没劲。 正在我束手无策之[db:cate]
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[心脏病吃什么好]某些心脏病可致勃起障碍
问请问阳痿是心脏病的早期症状吗？什么是器质性阳痿？ 广东省性功能障碍康复专业委员会委员、医师玄绪军解答在动脉粥样硬化的形成过程中，由于向阴茎供血的血管比身体其他部位的动脉要窄，因此动脉粥[db:cate]
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罗汉果的功效与禁忌_桃花罗汉果粥调理肠胃
近日桃花盛开，不少地方都办起了桃花节。赏桃花的时候，不妨拿个布口袋，顺手拣点桃花瓣，经过处理把它吃到肚子里，对春季调理肠胃很有好处。除了桃花，像玫瑰等花，放在白米粥里，做成花果粥，很适合在晚春[db:cate]
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防胃癌食物|防胃癌餐前吃蔬菜
蔬菜中含有极丰富的硝酸盐，它进入胃部后可以产生一种叫氧化氮的化合物，而氧化氮能杀死胃中的有害细菌，故餐前先吃些蔬菜可对防止胃癌起到一定作用。此外，蔬菜全部与正餐一同进食，这样会影响消化及营养的[db:cate]
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瞭望塔图片_医学瞭望塔：艾滋病毒易引发外周血管疾病
滋病毒易引发外周血管疾病 人民网电 北京协和医院专家李太生、曾勇研究发现，艾滋病病毒感染者较健康人群更易发生周围血管动脉粥样硬化性疾病，但使用特定的鸡尾酒疗法方案可以改善、预防或延缓周围[db:cate]
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[糙米怎么吃]适量吃糙米 让你少得糖尿病
据英国《每日邮报》报道，英国大约有230万2型糖尿病患者，而且该数字还在不断攀升。近日，英国科学家建议人们在饮食中将一部分白米替换为糙米，以此降低糖尿病的发病率。 哈佛大学的科研人员对1[db:cate]
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【秋季早餐吃什么好】秋季早餐吃热汤面可润燥暖胃
皮肤缺水、声音嘶哑、鼻燥唇干 经历一夏的酷暑，又被“秋燥”搞得不胜其烦。不过，这时若能吃些滋养津液的食物，就可赶走烦恼。 首都医科大学附属北京朝阳医院副院长沈雁英介绍，秋季早餐[db:cate]
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鳝鱼骨头汤怎么煲|常食鳝鱼煲猪肾可治过敏性鼻炎
日常生活中很少有人知道食疗也可治过敏性鼻炎，现介绍几款，供选用。 风寒型：临床表现为鼻塞、打喷嚏、流清涕、咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛等。 葱白红枣鸡肉粥：红枣10枚（去核），葱白5段[db:cate]
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中医调理身体|中医调理秋季干燥的双唇
秋季是干燥的季节，空气干燥，皮肤干燥，尤其是双唇，中医介绍说缓解秋季干燥，可以下面的几款粥汤之品。 双唇对抗环境侵扰的耐力是整个身体肌肤中最弱、最容易“衰老”的，很多人忽视了唇部护理以致[db:cate]
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【嗑西瓜子会长胖吗】冬季嗑点西瓜子能健胃
西瓜富含不饱和脂肪酸、B族维生素和维生素E，同时还有钾、铁、硒等营养元素以及糖类、膳食纤维等，具有不错的健胃通便的作用，而且可以补脑、帮助降低血压。除了当零食吃，西瓜子也可以放到粥里，可将50[db:cate]
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简单的点心怎么做_三款简单小点心清理肠胃
如今很多人都有肠胃的困扰。该如何清除体内毒素呢。今天人气美食就为大家推荐三种清“宿便”的食材搭配吃法。 地瓜银耳小点地瓜小点心用到的材料有：地瓜，白木耳和蜂蜜适量。这道小点心操作起来非常简单[db:cate]
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