男人帮|男人夏季性爱保健必吃4种美食

    炎炎夏日最容易勾起人的欲火，在这种高温下性爱会加剧身体能量的消耗。故此，夏季男人更要着手性爱保健。保健的方法无需特别复杂，只要在性生活前后多吃有益食物就可以。

    鸡蛋

    鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性爱后复原朝气优异的还原剂。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以防卫新婚之夜性爱的美好。吃什么菜壮阳而印度医生则议案，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活常常，体力节俭较大，补食鸡蛋有助于迅速复原体。

    泥鳅

    淡菜

    淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、b族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻拦、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。

    龟鳖

    乌龟王八这两种都是至滋阴补血之物，而水鱼（俗称王八）更兼具软坚散结之效。药书所载，别名鳖或山瑞的水鱼入肝经、强肝补肾、益血气，可补肾阴之不足。

男人帮|男人夏季性爱保健必吃4种美食

http://m.bdwfs.com/jingluoxuewei/46855/