丘墟穴位位置图|丘墟穴

丘墟穴位位置

标准定位：丘墟穴在足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。足少阳胆经的原穴。

丘墟穴位于足背外侧，外踝前下缘，当趾长伸肌腱外侧凹陷处。一说“去临泣一寸”《针灸甲乙经》。

丘墟穴的准确位置图

丘墟穴怎么找

正坐垂足着地或侧卧位，在外踝前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处取穴。

丘墟穴位于足外踝前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。伸足取之。

穴位解剖

丘墟穴下皮肤、皮下组织、足背筋膜、趾短伸肌。皮肤由腓肠神经的足背外侧皮神经分布。足背深筋膜较薄弱，两筋膜之间有丰富的足背静脉网，分别汇入小隐静脉。针由皮肤、皮下筋膜穿足深筋膜，在趾长伸肌腱外侧，深进骰骨表面的趾短伸肌。外踝前动脉在踝关节附近发自胫前动脉，该血管向外在趾长伸肌腱的下方至外踝，与跗外侧动脉和腓动脉的穿支吻合。

层次解剖：皮肤→皮下组织→趾短伸肌→距跟外侧韧带→跗骨窦。

布有足背中间皮神经分支及腓浅神经分支；并有外踝前动脉分支通过。

在趾短伸肌起点；有外踝前动、静脉分支；布有足背中间皮神经分支及腓浅神经分支。

丘墟穴的作用

附注：胆经原穴。

丘墟穴意义：在胆经的风气作用下，地部脾土为空虚之状。

气血特征：气血物质为水湿风气。

运行规律：缩合冷降并下行足临泣穴。

丘墟穴的功效：生发风气。丘墟穴有清湿热、通经脉、利关节，健脾利湿，泄热退黄，舒筋活络的作用。

主治疾病

颈项痛，腋下肿，胸胁痛，下肢痿痹，外踝肿痛，疟疾，疝气，目赤肿痛，目生翳膜，中风偏瘫。可以使头脑清晰、能使自己情绪稳定，能承受不幸等心理压力等，丘墟穴为人体足少阳胆经上的主要穴位。

丘墟穴主治胸胁满痛，颈项强，腋下肿，下肢痿痹，疟疾，脚气，足跟痛；以及肋间神经痛，坐骨神经痛等。

丘墟穴主治头项、肝胆、腰腿等疾患：如偏头痛、目疾、齿痛、耳聋、咽肿、项强、腋肿、瘰疠、气喘、胸胁痛、腰膝痛、脚跗肿、足跟痛、寒热往来、浑身瘙痒、疟疾、疝气等。

现代又多用丘墟穴治疗血管性头痛、神经性耳聋、胸膜炎、胆囊炎、腋窝淋巴结炎、肋间神经痛、腓肠肌痉挛、肠疝痛、坐骨神经痛、踝关节及其周围软组织炎等。

运动系统疾病：踝关节及周围软组织疾病，腓肠肌痉挛；

精神神经系统疾病：坐骨神经痛，肋间神经痛；

其它：胆囊炎，胆绞痛，腋下淋巴结炎。

穴位配伍

丘墟穴配昆仑穴、绝骨治踝跟足痛；

丘墟穴配中渎穴治胁痛；

丘墟穴配大敦穴、阴市穴、照海穴治卒疝；

丘墟穴配日月穴、期门穴、肝俞穴、胆俞穴、阳陵泉穴、腕骨穴治黄疸、胆道疾患。

丘墟穴配风池穴、太冲穴，有清肝明目的作用，主治目赤肿痛。

丘墟穴配昆仑穴、申脉穴，有通经活络消肿止痛的作用，主治外踝肿痛。

丘墟穴配阳陵泉穴、期门穴，有疏肝利胆的作用，主治胆囊炎。

刺灸法

治法：寒则先泻后补或补之灸之，热则泻针出气。

针刺方法

直刺0.5～0.8寸，局部酸胀；

向外斜刺0.8～1.2寸透申脉，局部酸胀，可扩散至足踝部。

艾灸方法

艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

丘墟穴解析

丘墟为经穴名（Qiūxū GB40）。出《黄帝内经灵枢·本输》。属足少阳胆经。丘墟是足少阳胆经的原穴。丘即土丘，墟指山下之地，此穴在外踝前下方，外踝突起如丘，故名丘墟。

丘墟穴意义

丘墟。丘，土堆或土坡也。墟，故城遗址或废墟。丘墟名意指在胆经的风气作用下，地部的脾土为空虚之状。本穴物质为悬钟穴降行而至的水湿风气，在风气的吹刮下穴内脾土为空虚之状，只有皮骨而无脾土（肌肉），故名丘墟。

胆经原穴。原，本源也。本穴物质为天之下部的水湿风气，性寒凉，为胆经风气的生发之源，故为胆经原穴。

研究进展

针刺丘墟等穴，可显著提高头面与腰部的皮肤痛阈。

针刺丘墟穴可使胆汁分泌显著增加，针刺治疗胆石症患者，可在短时间内引起胆囊显著收缩，促进胆囊排空。

文献摘要

《针灸甲乙经》：目视不明，振寒，目翳，瞳子不见，腰两胁痛，脚酸转筋，丘墟主之。

《备急千金要方》：主胸痛如刺。主脚急肿痛，战掉不能久立。跗筋脚挛。

《针灸大成》：胁痛，针丘墟、中渎。

《类经图翼》：主治胸胁满痛不得息，寒热，目生翳膜，颈肿，久疟振寒，痿厥，腰腿痠痛。髀枢中痛，转筋足胫偏细，小腹坚卒疝。

丘墟穴位位置图|丘墟穴

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