【男人帮】男人在床上永不败阵的强身之道

    男人想要在床上永远雄风大展的话，其实光靠自身的身体素质是远远不够的。注重日常生活中的合理饮食，多食用一些助性的食物，这才是男人在床上永不败阵的强兵之道。

    遗精是一种正常的生理现象，但是频繁遗精就要注意了，会给男人的健康带来一定的麻烦。遗精的治疗方法很多，遗精患者不妨可试试通过饮食疗法来治疗。（1）甲鱼补髓汤

    处方甲鱼500g以上1只，猪脊髓100g。

    制用法将活甲鱼用开水烫死，去内脏。将鳖甲、头、颈、爪放入锅内，加生姜、葱、胡椒粉武火烧沸，改文火将鳖甲肉煮熟，加入洗净之猪脊髓煮熟，加味精即成。喝汤吃肉。

    功效滋阴补肾，填精补髓。主治肾精亏虚，心肾不交的梦遗症。（2）莲须芡实汤

    处方莲须、芡实10～15g。

    制用法上二味，加水适量，煎汤饮服，随意饮用。

    功效固肾涩精。主治精关不固之滑精、早泄。（3）羊鞭汤

    处方羊鞭（公羊的生殖器）2条，枸杞子10g，熟地10g，大枣4枚，生姜3片。

    制用法羊鞭里外洗净，地放入纱布包内。入锅武火同煮，待沸后加枸杞、姜枣，改文火炖煮。熟后加食盐、味精少许，饮汤食肉。

    功效补肾壮阳。主治精关不固，见色流精者。（4）狗鞭羊肉汤

    处方狗鞭2条，羊肉250g，巴戟天、菟丝子、肉苁蓉各15g，肉桂10g。

    制用法将狗鞭用水发胀，洗净，用油炒酥。将羊肉上锅煮一下，去污汤换清水，煮沸后加狗鞭、花椒、生姜、料酒。待小火煨至七成熟时，将上药装入纱布袋内，扎好口，入锅内继续炖。待羊肉、狗鞭酥烂后捞出，加味精、食盐少许调好味，饮汤吃肉。

    功效补肾壮阳，治肾虚遗精。

    以上四款食疗方法，可以帮助频繁遗精的朋友在日常饮食的时候就进行自我调理。

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