【利尿】图文精华
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正确补钙的方法|正确补钙和钾才能降血压
因为增加钙的摄入,可以使外周血管扩张,有利于减少外周血管阻力。钙还有利尿作用。钾可以防止高食盐摄入引起的血压升高,对轻型高血压更具有明显的降压作用,因为增加钾的摄入量有利于钠的排出,因此,补钙[db:cate]
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中老年人吃叶酸的好处|中老年人吃玉米好处多
中医认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,主治腹泻、消化不良、水肿等。中老年人多吃玉米有很多的好处。 中老年人吃玉米主要有以下抗衰老,防癌防结石,通便,保护心脑血管、牙齿和[db:cate]
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抖音老年人喝茶音乐|喝茶养生老年人喝茶有禁忌
喝茶对于如今的很多人来说似乎已经成为了一种习惯,茶水中含有许多营养,能够有效防老,有养生保健作用,也能够清油解腻,消食利尿,对于老人来说,饭后泡上一杯茶,坐下看看报,是很惬意的晚年生活,而且喝[db:cate]
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【哮喘能吃洋葱吗】对抗哮喘吃洋葱老人吃洋葱三大好处
任何食物食用只要讲究一定方法和科学性,就能发挥其应有的作用,保障我们的身体健康。洋葱是一种非常有营养的食物,具有祛痰利尿健胃润肠解毒杀虫之功效,老人多吃洋葱还能预防疾病,增强抵抗力的。[db:cate]
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【新鲜的西洋参食用法】西洋参的几种服法等
历经127次车祸不死的司机 英国一名59岁的男子内尔一生中总计遭遇多达127次“包括坠机和撞车在内的重大交通事故”,被评为“英国最倒霉的司机”。 他的第一次车祸是在他17岁考驾驶执[db:cate]
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生男饮食调节_调节饮食降低血液黏稠度
人的血液在血管中循环流动,如果血液过于黏稠,血流速度必然会慢,严重时可影响人体重要器官的血液供应,引发心脏病和中风。水是人体中的重要物质,大量出汗、服用利尿剂、腹泻等引起的身体失水,都可使血容[db:cate]
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这样吃最健康|这样吃可以帮老人强肾健体
鲫鱼炖蛋 功效 温中补虚,健脾利尿,养血通乳。 原料 鸡蛋4个,鲫鱼1条,精盐1克,葱段、姜片各克,米醋30克,鸡汤500克。 做法 1、将鲫鱼去鳞、鳃及内脏洗净,用葱[db:cate]
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萝卜茶的做法|萝卜就茶健康长寿
初秋吃萝卜能祛除盛夏心中的火,农谚有“头伏萝卜二伏菜”之说。 萝卜有许多药用价值,比如其种子能消食化痰,下气定喘。叶子能止泻。萝卜结子老死的根,叫地枯萝,能利尿退肿。民间所说的“萝卜能止[db:cate]
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[肝病患者吃什么最好]肝病患者常食“三笋”
对于乙肝、肝硬化等肝病老年患者来说,一日三餐中可经常食用莴笋、竹笋、芦笋,因为这三种食物保肝防癌作用明显,具有消痰、利尿解毒,帮助污物从粪便排出等功效。 莴笋增食欲、防贫血 莴笋叶[db:cate]
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老人饮食菜谱|老人饮食开胃西瓜餐
把西瓜做成各种菜式,可以帮老年人开胃解暑,并且利于维生素和蛋白质的吸收。如西瓜与苦瓜配合,可以起到利尿作用。西瓜浇点辣汁,可以提高老人食欲和消化系统功能。 把西瓜做成各种菜式,可以帮老年[db:cate]
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消夏图_消夏佳果——菠萝
此外,菠萝中所含的糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压病患者有益。 菠萝又叫凤梨,是一种原产于南美洲的热带和亚热带地区的水果。其果形美观,汁多味甜,有特殊香味,是深受人们喜爱的[db:cate]
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【服装搭配】不同搭配生菜保健功效各异
生菜含有丰富的营养成分,能刺激消化,增进食欲。有驱寒、消炎、利尿等作用。莴苣素有苦味,有催眠、镇痛作用,每天食用对身体健康有益处。我们常吃的是结球生菜,其纤维和维生素c比白菜多,有消除多余脂肪[db:cate]
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年纪大吃食堂|年纪大了多吃美味“钾”肴
钾是人体细胞组织和体液的主要成分之一,它具有增强细胞活性、利尿排钠、扩张血管等多种生理功能。最近的许多研究表明,钾对老年人的健康有着举足轻重的作用。 美国加州地区对居民饮食的长期调查发现[db:cate]
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【夏季老人养生】夏季老人多吃瓜
西瓜为瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时,抱着西瓜睡觉,比敷冰袋降温还有效。但西瓜性寒,一次不行吃得过多。[db:cate]
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【吃中药能吃萝卜吗】老人多吃萝卜可防癌
在生活中有很多人都爱吃萝卜,并且知道萝卜有通气利尿的共能,那么老人多吃萝卜好吗? 萝卜是日常生活中一种常见的蔬菜,尤为进入冬季后,萝卜品种很多,如小萝卜、白萝卜、心里美萝卜、便萝卜、青萝[db:cate]
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【北京桑拿天时间】桑拿天3类食物不可少
汗除水分之外,还含有钠钾钙镁等矿物质,维生素c和多种b族维生素,以及少量蛋白质和氨基酸特别是“桑拿天”的时候,空气湿度过高,人体出汗量非常大,而汗液蒸发慢,体温调节更为艰难营养素和水分损失大,[db:cate]
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松仁玉米的家常做法_“松仁玉米”可以抗眼睛老化
中医认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,主治腹泻、消化不良、水肿等。现代营养还分析出,玉米含有的大量黄体素、玉米黄质,可以预防老年黄斑性病变的产生,从而能有效地帮助老年人避免得[db:cate]
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[檀中穴位位置图]八髎穴位位置图和作用 艾灸八髎穴
八髎穴位位置图和作用 听语音 八髎穴不是一个穴位,它是一组穴位,所以合称一起就叫:八髎穴,有八个点,左边四个右边四个, 分为上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴,正好是在我们腰骶的部位。八髎穴中的“髎”一利尿
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[八髎穴位位置图]八髎穴位位置图和作用 艾灸八髎穴
八髎穴位位置图和作用 听语音 八髎穴不是一个穴位,它是一组穴位,所以合称一起就叫:八髎穴,有八个点,左边四个右边四个, 分为上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴,正好是在我们腰骶的部位。八髎穴中的“髎”一利尿
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