【养胃】图文精华
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适合秋冬吃的菜|秋冬吃这三类果蔬能暖胃
红薯:红薯性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记:补中,暖胃,肥五脏。天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多,其实是胃肠蠕动所致。桂圆:李时珍曾说过:“食品以荔枝为[db:cate]
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【胃病患者的饮食调养】慢性胃病饮食调养6原则
近年来,人们的饮食习惯在发生改变,生活节奏愈来愈快,其中所产生的社会压力、急躁情绪、不合理饮食,使胃病的发病率有逐淅增高的趋势 不少人患了胃病以后,化了不少钱,吃了不少药,却总不见好或根治 其实,胃病[db:cate]
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五大领域_五大美味又养胃食物
俗话说胃病“三分治七分养”,看看有哪些食物是最养胃的吧。 >>No 1:南瓜。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。消化不良者食用时最好去皮。 >>No 2:木瓜[db:cate]
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【口臭咋治疗】口臭引尴尬 治疗口臭吃什么好
相信生活中很多人都避免不了口臭引起的尴尬,患有口臭的人可能会引起自卑,让他不敢与其他人交谈,有的人不会因为口臭影响到自己与他人交谈,但是与他交谈的人就要忍受他的口臭,这样很容易给人留下一个坏印[db:cate]
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[提神醒脑的方法]提神醒脑吃点山药糕
中医常说秋养肺,而工作劳累时往往容易引起肺气虚弱,从而出现乏力、气短咳喘。此时,可以给自己做些山药膏吃,山药有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等诸多功效,秋天劳累的时候吃,还能开胃,增强体能。山药[db:cate]
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【春季养生食谱】春季养生必备的四种食材 山药健脾益气
春季养生吃什么好?春季时节万物复苏,各种病毒细菌也逐渐的活跃起来了,这给我们的健康带来很大的威胁,为了避免疾病侵扰,我们要做好春季的保健。说到保健养生,不得不提到饮食,那么春季养生吃什么好?下[db:cate]
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肠胃不好吃什么粥养胃|肠胃不好吃土豆养胃的小窍门
很多人都听说,土豆是一种营养非常全面的食品。只要吃足够多的土豆和牛奶,就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张,但足以证明,土豆真是个好东西。难怪莎士比亚曾让他剧中的一位主人公大喊:“[db:cate]
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【下饭菜】每口饭菜咀嚼20次以上才能促消化养肠胃
中国人似乎正重复着西方世界曾走过的路,用餐时间急剧“缩水”,“狼吞虎咽”成了进食习惯。当工作堆积,无法好好吃东西时,手上有什么就往嘴里塞什么,以保持能量。有项统计显示,现代人已从40多年前每餐[db:cate]
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黑发食疗粥|六款食疗粥缓解暑热失眠
暑热时节很多人都有失眠经历,白日常常精神不振,情绪不稳,疲乏无力。防治失眠可以试试食疗的方法。 专家指出,失眠,中医又称“不寐”,“不暝”。长期不寐会出现神经功能失调,还会损害免疫系统,[db:cate]
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吃了辣椒胃痛怎么办_“吃”好胃痛 中医食疗胃痛方
胃痛常常是因为饮食不注意,吃坏了胃引起的,但是中医专家介绍说治疗胃痛最好的方法就是从“吃”入手,不同的类型胃痛,吃不同的食物,是缓解胃痛的。 中医学认为,胃痛的发生,多与饮食不调、情志郁[db:cate]
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樱桃唇_常吃樱桃健脾胃 助消化
樱桃“先百果而熟”,每年春末夏初开始大量上市。它不仅营养丰富,酸甜可口,而且还是食疗佳品。《备急千金方》说:“樱桃味甘、平、涩,调中益气,可多食,令人好颜色,美志性。”《滇南本草》中也有樱桃“[db:cate]
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[健康小贴士图片]健康小贴士 冬季远离肠胃疾病
冬季天冷,肠胃病也高发,尤其是胃痛,但是若是你保养得当,是可以预防的,也是可以减少肠胃病的发病的,中医专家介绍说冬季养胃,可以试试下面的四个方法,尤其是肠胃不好的朋友们。 肠胃乃气血生化[db:cate]
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如何养肾补肾_推荐补肾养肾9个最有效方法
补肾养肾是生活中养生的重点,中医保健专家介绍说“肾为气之根”,经常补肾是很养生的事情,下面是中医保健专家介绍的纠葛最有效的保养肾脏的方法,一起来学学吧。 方法一:饮食补肾 能够补肾[db:cate]
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吃什么养胃_六大养胃误区 伤了健康没商量
冬季是肠胃病的高发季节,很多老胃病的人,由于冬季天气冷,一个吃不合适了,胃疼就来了,保健专家建议说冬季养护胃,要注意避开下面的养胃误区,别伤了胃还毁了健康。 午餐后立即午睡 大多数[db:cate]
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中年养生|中年养肝 情绪调节能养肝
养生中有“青年养肾,中年养肝,老年养胃”之说,也就阐述出了不同年龄人群的养生重点,中医保健专家介绍说中年人养生的重点是“养肝”。下面是具体的分析介绍。 熬夜失眠最伤肝 那么中年为何[db:cate]
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胃痛怎么缓解小妙招_妙招:胃痛喝碗卷心菜汤
气温变化大了,一不小心胃就容易受凉,很多人又犯了胃痛的老毛病。日本的饮食习惯告诉我们,胃痛了不能光靠吃药,吃对了食物同样会有效。卷心菜汤:预防胃炎自古以来,日本人就很了解卷心菜的药效,知道它具[db:cate]
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糖尿病人能喝疙瘩汤吗_冬季晚喝疙瘩汤可健胃
疙瘩汤是北方人最喜爱也最普及的一种面食,做法简单,配料多样,营养全面,既是汤菜又是主食,非常适合冬天吃。疙瘩汤的主角是细腻爽滑的面疙瘩,在制作时不用加碱,面粉中的多种营养素可以很好地保存。吃疙[db:cate]
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【胃不好喝什么】胃不好可以喝杯薄荷茶
薄荷为人们熟知是因为其清凉的芬芳和提神醒脑、清新口气的作用。据最新一期的美国《读者》杂志报道,薄荷不仅是口腔清凉剂,还可以镇定胃痛、胃胀气和腹泻。美国西雅图的科学家说,“薄荷茶能够让消化不良症[db:cate]