[卵巢早衰怎么调理]卵巢早衰的中医调理及预防

中药养生  点击:   2019-02-03

卵巢早衰的中医调理及预防

    一、何谓卵巢早衰

    卵巢早衰是指妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素(e2)低水平、促性腺激素(fsh)水平高达绝经期水平的现象,伴有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状。

    二、卵巢早衰的临床表现

    月经不调月经周期开始出现紊乱,有的表现为经期的延长、经血量的增多甚至是血崩,有的表现为月经后错、经血量减少,以后月经停止来潮。也有少数妇女骤然的月经停止,性器官和第二性征由于雌激素的减少而逐渐萎缩。

    女性性欲的减退女性阴毛和腋毛的脱落,性欲的衰退,阴道分泌物的减少,性交的时候出现了疼痛的感觉,从而导致了性生活次数的减少或者是厌恶性生活的情绪的发生。

    女性血管的功能失调阵发症潮红和潮热,即突然感到自己胸部、颈部和面部有发热,出汗、畏寒的现象,有时还会伴有心悸、胸闷、气短、眩晕等症状。

    精神、神经的症状类似更年期症状,有忧虑、抑郁、易激动、失眠、好哭、记忆力减退、思想不集中等,有时喜怒无常。

卵巢早衰的中医调理及预防

    三、卵巢早衰的中医治疗方法

    在中医理论以为,肾藏精,主生殖,为先天之本,所以肾脏关于女性月经周期的产生及生理活动都起到主导作用。强调肾与月经周期的关系紧密。肝肾同源,肝藏血,主升发、疏泄,性喜条达而恶抑郁,具有排泄月经周期功能,对月经周期有重要的调剂作用。脾主运化,为气血生化之源、后天之本,为月经周期提供物质基础。天癸当然来源于先天,但必需受后谷精微的滋养。所以,卵巢早衰病变的主要脏腑在肾,又与肝、脾有关。中医学虽无卵巢早衰之病名,但从其临床特点来看,应属血枯、血隔、闭经、不孕症等范畴。故对卵巢早衰的治疗以补肾养阴为主,并兼顾其它脏腑。因此应用中医治疗卵巢早衰是比较安全有效的方法。

    四、卵巢保健重点

    充足的睡眠必须明白睡眠的重要性,不宜经常熬夜,过度劳累容易导致内分泌失调,失调之后易失眠或早醒,长此以往便恶性循环。

卵巢早衰的中医调理及预防

    避免久坐久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢子宫等的血液微循环,阻碍卵巢子宫组织的营养供给。久而久之影响卵巢正常功能,从而加重卵巢早衰和治疗卵巢早衰的难度。

    饮食营养均衡挑食、节食都会造成营养不良,降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品,多食鱼虾,常饮牛奶,经常锻炼身体、减少被动吸烟,增强体质,以预防早衰。

    重视妇科健康定期妇科检查,发现问题及早治疗。注意月经周期变化,若有异常切勿延后就医。服用避孕药避孕的妇女,需掌握服用三个月经周期后停服一个周期。紧急避孕药对于女性内分泌影响较大,建议不要使用,选择其他避孕措施避孕。保持心情愉快这是一门学问,女性长期情绪抑郁不舒,直接影响乳房和卵巢,中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢,乳房和卵巢是相通的,长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。

    五、卵巢保健食疗

    清蒸枸杞甲鱼甲鱼一只,枸杞子10克,新鲜山药适量。先将甲鱼去内脏洗净,山药去皮切片,再将枸杞子放入甲鱼腹内,摆上山药片,加葱、姜、盐、糖等调料少许,放锅上清蒸,待熟后食肉饮汤。能滋补肝肾。治疗卵巢早衰肝肾亏损,阴虚内热等,可作为补虚食疗之品。

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