【中老年人吃什么补品好】最新文章
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【生酮饮食减肥】中老年饮食减肥的原则
中老年人要减少脂肪,在饮食上应遵循以下几个原则。 ①减少热量,多吃蛋类、蔬菜、水果。 随着年龄的增大,身体组织出现萎缩,代谢速度也降低了,所以中老年人消耗的热量比年轻入少很多。如果[db:cate]
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[老年人身体痒怎么办]老年人身体弱多练练摆臂
国家一级健身指导员汪济祥教练介绍,一般的有氧运动包括跑步、游泳、快走、太极拳、小球类运动等。但随着年龄的增长,一些对心肺负荷较大的运动也逐渐不再适宜老人,特别是本身体质较弱,或者之前没有锻炼习[db:cate]
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如何选购好月饼|老年人如何选购月饼
月饼经过长期演变,品种不断增加,各地区的月饼外观、口感、味道都有自己独特的风格。按饼皮分,有浆皮、混糖皮、酥皮三大类。造型上,又有光面月饼、花边月饼等。就口味而言,有甜味、咸味、咸甜味、麻辣味[db:cate]
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【适合老年人开的店】适合老年人使用的开门浴缸
开门浴缸专为老人及残障人士设计。通过浴缸上门的开关,出入自由,使沐浴不再困难,而变得舒适,安全。 产品型号a555 原产地佛山 产品说明 1、水疗按摩喷头4号6个[db:cate]
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老年人掉牙|老年人调养身心不可不吃的食物
人到老年,由于身体机能有所退化,再加上一些慢性疾病的侵蚀,老年朋友的身心健康会因此受到影响。下面是由精神健康网专家为广大老年朋友挑选的5种营养美食,希望为老年朋友健康幸福的晚年生活尽一份力。[db:cate]
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人体必需的营养物质包括|老年人的必需营养物质
老年人新陈代谢减弱,减少的幅度大抵是60岁人的基础代谢比20岁人的减少16%,70岁人的减少25%。所以老年人对营养物质有以下一些特殊的要求 (1)蛋白质老年人体内的分解代谢增加,合成代[db:cate]
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【老年人怎么补钙效果最好】老年人补钙注意远离三个误区
老年人一旦患上骨质疏松症,带来的后果是非常严重的,最明显的表现就是剧烈的疼痛,并容易引发骨质疏松性骨折,不及时治疗还容易致残。因此老人们对骨质疏松都心存恐惧,于是许多老年人开始盲目补钙。但要知[db:cate]
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【中国健康老年人标准有哪些】老年人健康十大标准
中年以后,人的身体状况开始发生变化,往往不再像年轻时候那样胜任高强度的工作了,也更容易“积劳成疾”。整理了中年人健康的十大标准,看看您符合几条。 一、眼有神目光炯炯有神,无呆滞感觉,说明[db:cate]
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[脂肪肝如何注意饮食]中老年如何注意饮食补钙
怎样饮食才能促进钙吸收呢? 一、睡前补钙效果好 1、补钙不能多多益善。如果补充过量,会增加患肾结石的危险性,产生便秘、恶心、乏力等症状,并干扰其他元素的吸收利用等。柠檬酸钙和乳酸钙[db:cate]
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老年人每天吃几个鸡蛋|老年人每天吃四顿身体好
老年人的消化功能日益减退,所以最好是少食多餐,每天四顿饭。专家将介绍如何安排四顿饭。 老年人的消化功能日益减退,难以消化吸收所吃的全部食物,如果每顿饭吃得比较多,容易引起消化不良增加心、[db:cate]
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老年人怕冷是怎么回事_怕冷的老年人冬季少喝茶
研究人员介绍,实验中他们选取了100位老年人,每人只摄取6毫克铁,相当于医生规定的1 3、持续一个月以后,测量他们的体温发现,参加实验的老年人体温普遍下降了0 5℃左右。 研究还发现,这[db:cate]
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老年人常吃巧克力好吗|老年人常吃带馅食物好
老年人常吃水饺、蒸包、馄饨等有以下三大好处 1、菜馅食物可提供丰富的维生素和矿物质。蔬菜是人体需要的多种维生素和矿物质的重要来源,但老年人多有不爱吃青菜的习惯。如能将青菜做成馅儿,再放入[db:cate]
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【老年人体虚怎么食补】老年人食补应多些吃什么?
老年人由于机体功能减退,抵抗能力低下等,在寒冷季节,更宜进行食补。这对改善营养状况,增强机体免疫功能,促进病体康复等方面,更能显示出药物所不能替代的效果。 冬令进补应顺应自然,注意养阳,[db:cate]
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适合老年人吃的菜|老年人多吃木瓜有助于身体健康
专家说吃木瓜的好处有很多,那么多吃木瓜有什么好处?尤其是对老人来说,我们一起来看看吧。 研究发现,木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成和提高人体免疫力的作用。 世界艾滋病研究与防治基[db:cate]
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孕妇要补充哪些维生素_老年人需要补充哪些维生素呢
维生素,是维持生命与健康的基本营养素,任何年龄的人群都需要,但老年人由于具有某些生理上的特殊情况,对某些维生素有更多需求。因此,在日常饮食之外,应酌情适当补充。 维生素e,为脂溶性,广泛[db:cate]
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【老年人英语】老年人应多吃含铜食物
铜是人体中不可缺少的一种微量元素,对于维持人体正常生理功能起着非常重要的作用。老年人由于胃肠道消化吸收功能下降,对摄入的食物中铜的利用率降低,另外,老年人牙齿脱落,对食物咀嚼不全,也影响了铜的[db:cate]
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[老年人营养菜谱]老年人的营养的特殊要求
人进入老年期,由于活动量减少,机体的代谢率降低,生理功能减退,消化系统的调节适应能力下降。这一系列的生理性变化,使老年人的营养需要也发生相应变化,表现出一定的特殊性。只有考虑到这种特殊性,做出[db:cate]
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老人吃什么维生素好|哪些维生素是老人所需
老年人应适当补充的脂溶性维生素 维生素aa是视紫红质的前体,而视紫红质是视网膜上杆状细胞在弱光下视物的重要物质,故维生素a具有维持正常视力,防治夜盲症的作用。除此之外,维生素a还是上皮细[db:cate]
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[怎样预防前列腺病]前列腺病要三分治七分养
虽说,前列腺对男人的重要不言而喻,其分泌的前列腺液可是“小蝌蚪”最重要的载体和营养来源。前列腺素也是人类产生“性奋”不可缺少的助兴剂。但是,当工作和健康发生冲突时,大多数男人还是悄悄的选择了隐[db:cate]
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女人我最大|女人药治男人病
乌鸡白凤丸本属妇科调经良药,其主要成分为乌鸡、人参、当归、地黄、黄芪、芡实、香附、银柴胡等,常用于妇女补气养血、调经止带。曾有报道,乌鸡白凤丸可治疗老年男子前列腺增生症,对男子慢性非细菌性前列[db:cate]
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[莫让年华付水流]莫让肥大伤了前列腺
这是一位前列腺肥大伴有慢性前列腺炎的典型病人。 我们知道,前列腺肥大又称前列腺增生症,多见于50岁以上男性。其主要症状包括尿颇、尿急、夜尿多、尿流细、排尿中断,往往自认为费力等。一些中老[db:cate]
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慢性泉列腺炎怎么治疗|慢性腺炎治疗慎用手术
手术弊多利少 由于外科手术治疗对人体具有较大的创伤,因此不能成为前列腺炎治疗的常规方法。只有对那些长期采用常规治疗手段不能或难以控制,而临床症状又十分严重的慢性前列腺炎患者,尤其是同时合[db:cate]
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得了前列腺炎严重吗_严重前列腺炎不易治
这个疑问很快在张凯专家口中得到证实。“可以这么说,在美国,一些顽固性的慢性前列腺炎治疗两年后,只有三分之一的患者病情得到缓解,剩下三分之二的患者症状还是反反复复,情况很令人沮丧。但还有个问题,[db:cate]
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【土方法治前列腺】新法治前列腺炎显效高
男性科研究人员经过近几年的临床实验与研究,采用将药物直接注射到骨盆直肠间隙前列腺被膜下,使药液直接浸泡腺体并配以中药内服,治疗前列腺炎,显效率达到91、6%。 慢性前列腺炎从病理、病性、[db:cate]
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前列腺炎患者的饮食_前列腺炎患者不可盲目用抗菌素
前列腺增生过去叫前列腺炎综合征,现在称为下尿路症候群。在美国,有一半以上的人都有过这种症状。它的发病情况包括三方面一是前列腺发炎。二是前列腺增生,主要是老年人。三是前列腺癌。 前列腺增生[db:cate]
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[小儿菜]小儿也可得前列腺炎
众所周知,前列腺炎是中老年人的常见病,但小儿患前列腺炎也并不少见。与成年人一样,小儿前列腺炎也可以分急性和慢性两大类,手淫习惯被认为是小儿前列腺炎最重要的原因之一。 急性前列腺炎除因手淫[db:cate]
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前列腺炎吃什么药|前列腺炎也青睐儿童
众所周知,慢性前列腺炎是中老年人的常见病,其实,小儿患前列腺炎的并不少见,只是因常与其他的尿路感染,如慢性肾炎、尿道炎、精囊炎等并发,所以容易误诊。 急性前列腺炎除因手淫、包茎包皮过长、[db:cate]
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男性睡眠不好的原因|男性小心睡眠不足使你不育
睾酮是一种固醇类荷尔蒙,在性欲、精力、肌肉量、骨密度和免疫功能等方面起着重要的作用。研究发现,睡眠不足会导致老年男人睾酮水平下降。此外,科学家经研究发现,睡眠质量跟老化和性激素有着相互关系。例[db:cate]
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脂肪肝如何治疗_脂肪肝自疗十八法
在b超检查时,许多没有任何症状的中老年人,甚至一些年轻人,被告知患有“脂肪肝”。于是,这些病人焦急地问医生“脂肪肝该如何治疗?” 治疗的关键是减轻体重,重点在控制饮食,同时要加强体育锻炼[db:cate]
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[酒精肝的症状及表现]酒精肝应适当补充氨基酸
各种酒都有不同含量的酒精,酒精进入人体后只有10%自肠胃排出,90%则在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇,乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用,能使肝细[db:cate]
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不拔牙根可以装假牙吗|装假牙不一定要拔牙根
杭州读者熊梦麟,今年75岁,她来电咨询了关于假牙的一些细节问题。 “我们好多人去装活动假牙都被要求拔掉牙根,这是必须的吗?还有我听说有种磁性假牙挺好的,现在里能装吗?” 我们带着熊[db:cate]
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老年人需要补什么_老年人什么情况下需要拔牙
随着人的年龄的不断增加,牙齿也会变得越来越差。但是对于老人的牙齿则是能不拔牙就不拔牙的,但是有些情况下拔牙能减少蛀牙造成的危害。那么,老年人需要拔牙的几种情况? 专家提醒在为老人拔牙的时[db:cate]
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老人拔牙有风险吗|老人拔牙易引发脑血管意外
老人拔牙严重可致猝死 患有高血压、心脏病并发症的老人,由于心理因素和病痛刺激,有可能导致血压骤然升高,可发生脑血管意外。同时也可能因为血压骤然下降,致心脑供血不足、出现相应症状,严重可致[db:cate]
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拔牙后肿胀疼痛|拔牙后的疼痛如何减轻?
口腔保健逐渐受到人们的重视,因此几乎每一个人都有拔牙或接受牙周病手术的经验,我们将介绍几项妙招,让您知道如何在拔牙之后,免除感染及疼痛的经验。 由于人类的进化,口腔已无法适当的容纳三十二[db:cate]
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高血压患者可以拔牙吗|高血压患者能拔牙吗
在临床上一般高血压病员都可以拔牙。其禁忌与否不仅取决于血压高低,更应根据有无自觉症状,血压是否稳定及精神是否紧张等来决定。一般血压控制在180 100毫米汞柱以下方可拔牙,即使术中血压有上下波[db:cate]
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[老年人安全与防范]让老年人享受安全无痛拔牙
我国已日渐步入老龄社会,平均寿命已达72岁。为了健康长寿,老年人因口腔疾病要求治牙和拔牙的比例也在逐年增加。 “拔牙术”虽然算不上大手术,但是由于身体条件、精神紧张、疼痛刺激、恐惧心理等[db:cate]
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老年人拔牙有危险吗_老年人随意拔牙有危险
刘大爷有两颗龋牙,吃饭、喝水都痛得要命,看来非拔不可了。尽管给他拔牙的老操作敏捷利索,但只拔了一颗牙,刘大爷就面色苍白,全身冷汗,憋气、胸痛,再也支撑不住了。亏得医生早有准备,及时抢救,才缓过[db:cate]
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【心脏病能拔牙吗】有心脏病的人拔牙要慎重
有心脏病的人如患牙病要及时治疗,因为许多牙齿早期治疗(如补牙)是可以免除拔牙的,早期治疗方法简单,手术时间短。就医时要镇静,不要紧张,因为有些心脏病人由于紧张可诱发心绞痛。要实事求是地向医生说[db:cate]
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[老人口臭是什么原因]老人口臭为什么
老年人口臭是指经口腔呼出带有各种异味的气体。常见原因有以下几种 口腔卫生不良患有慢性疾病长期卧床不起的老年人,缺乏口腔运动,致使口腔干燥容易发生口臭。一些爱吸烟的老年人不仅会呼出难闻的气[db:cate]
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老人口臭是什么原因|老人口臭不可小觑
不少老年朋友认为自己年纪大了,不比年轻人,有点口臭没有关系。其实不然,口臭不仅会影响自己在社会交往中的形象,还是体内某些疾病的“代盲人”,千万小看不得。有位年过花甲的老教师一直对自己的口臭不以[db:cate]
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[老年人口臭如何治疗]去口臭老年人该如何养护口腔
老年人口臭是指经口腔呼出带有各种异味的气体。常见原因有几种 口腔卫生不良患有慢性疾病长期卧床不起的老年人,缺乏口腔运动,致使口腔干燥容易发生口臭。一些吸烟的老年人不仅会呼出难闻的气味,而[db:cate]
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【口臭是何原因】口臭究竟原因何在
口腔不洁引发口臭 据口臭分为单纯性口臭和继发性口臭两类。单纯性口臭多由口腔不洁或不良生活习惯引起。口腔科副医师张文奎说,如果长期不注意口腔卫生和保健,导致牙石、牙垢在牙齿表面大量堆积,使[db:cate]
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【老年人口臭如何治疗】老年人应该如何防治口臭
有些老年人口腔中往往有一股很难闻的臭味,口腔内产生臭味的原因大致有以下几种 1 口腔中有龋齿、残冠或残根等,食物碎屑附着在这些病变部位,经过口腔中细菌作用,食物残渣发酵后会产生口臭。只要[db:cate]
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口臭咋治疗|口臭难以抵挡食疗可以来解忧
年轻人因为口臭不敢与恋人亲热,甚至有的因口臭而与心爱的人分道扬镳有的中年人虽然走上了领导岗位,但因为口臭而不好意思大声作指示而老年人因为口臭会受到晚辈们的讨嫌,易发生隔阂和误会。 中医认[db:cate]
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[老年人口臭如何治疗]如何治疗口臭我来推荐药方
平素有口臭的人,如症状较轻,不妨用藿香3克、薄荷1 5克、白菊花6克、绿茶少许,以沸水冲泡代茶饮,能带来清新的口气。 中医学认为,胃火灼盛、肺胃郁热、大肠实热、食滞等因素均可引起口臭,以[db:cate]
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骨性关节炎最好的治疗_原发性骨性关节炎的三大原因
关节炎是非常常见的一种疾病,好发于中老年体力劳动者,患者的主要症状是患处疼痛、红肿、发热,严重的危害了患者的正常生活。关节炎的致病原因至今不明,其发生往往与年龄、遗传、体质、肥胖、免疫异常和软[db:cate]