【早餐吃南瓜粥好吗】最新文章
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暖胃的食物|秋季暖胃早餐首选南瓜粥
秋天到了，天气也渐渐转凉，此时更是保护你温软肠胃的关键时刻，秋季饮食，切勿贪食各种油腻辛辣食品，因为肠胃一下子还无法从夏日清淡中适应过来，而粥能和胃补脾，润养肺燥，绝对是秋季养生的绝佳选择。[db:cate]
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山药大枣枸杞补什么|山药大枣补脾胃
甘入脾，指的是甘甜的食物具有补养脾胃的作用。祖国医学认为，脾胃为后天之本，气血化生之源，脾胃功能正常，气血就充足。吃甜味食物，能补气养血、补充热量、解除疲劳、调养解毒。中医所说的甘味食[db:cate]
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[山药炮制加工方法]山药的加工与贮藏方法
山药，别名鲜山药（江苏）、怀山药、山薯（福建、广西）、理毛条（云南）、山药薯（湖南）等，以根茎入药，具有补脾胃、益肺肾的功能，系药食之佳品。全国年正常销售量为600万公斤。山药可加工成毛山药、[db:cate]
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湿热体质冬天如何进补_进补：虚寒体质者少吃苦味食物
中医理论中按着寒热将人分为寒热体质，热体质的人多阴虚火大，寒体质的人多怕冷阳虚;中医专家介绍说进补中虚寒体质者不宜多吃苦味食物。 喜甜厌苦是人的本性，尽管苦味有时对健康有益，我们得印象中[db:cate]
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【人参苗】人参妙用盘点：人参叶解暑生津降虚火
□程怀孟河北省河间市人民医院 中药人参是指植物人参的根，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智的功效，其实人参周身都是宝，其他部位也具有较高的药用价值。 参芦：是人参的根茎，即[db:cate]
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人参苗|人参妙用大盘点：人参叶解暑生津降虚火
□程怀孟河北省河间市人民医院 中药人参是指植物人参的根，具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神增智的功效，其实人参周身都是宝，其他部位也具有较高的药用价值。 参芦：是人参的根茎，即[db:cate]
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体虚怎么调理_体虚分四类 中医帮你辩证调理
体虚是人类的一种体质，即体质虚弱，体质虚弱的人更容易出现各种疾病，所以体虚的人一定要及时调理，不及时补养、调理，对健康不利。下面中医就为大家介绍不同体虚人群都该如何调养。 阴虚 又[db:cate]
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中药苦能不能加糖_中药太苦加糖或会影响治疗
中药虽好但味道苦涩，于是很多人在喝中药的时候都会加一些糖。其实糖类也是一味中药，具有润肺和中、补脾缓肝的功效，可用来治疗肺燥咳嗽、口干舌燥、中焦虚、胃痛的病症。在每个方剂中，组成的药物皆有“酸[db:cate]
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[空腹食之为食物]常食以下食物帮你改善脾虚症状
脾是人体的的重要部位，脾虚是常见的症状，常见的症状有面色萎黄、身体疲倦、四肢欠温、大便溏泻等，严重影响身体的健康，脾虚了我们就要调理，下面中医就为脾虚患者介绍哟助于改善脾虚的常见食材。[db:cate]
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寒冬将至_寒冬人参进补 六种吃法任你选
我们都知道冬季是最佳的进补时节，人参是最佳的进补食材，具有大补元气，复脉固脱，生津止渴，补脾益肺，安神益智的功效。专家介绍，人参进补，吃才对了是关键，那么人参要怎么吃呢?在此介绍六种方法以供选[db:cate]
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[脾虚湿盛的症状及表现]“脾虚”的症状表现有哪些？
“脾虚”是个中医名词，指脾气虚弱的病理现象。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，生湿酿痰或发生失血等症。 中医专家指出，脾虚首先和饮食[db:cate]
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脾气虚弱的症状_中医谈脾气虚弱者要远离的十味美食
肾乃先天之本，脾为后天之本，脾胃的健康也会影响到身体的健康，脾气虚弱会引发很多的健康问题，那么遇到脾气虚弱该如何调理呢?专家介绍，冬季时节容易出现脾气虚弱的症状，最好要少吃下面的十种食物。[db:cate]
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气虚的人如何调理|气虚如何补？推荐补气水果疗法
脾虚、气虚是中医的一种疾病，指因脾气虚损引起的一系列病理现象及病证，身体会出现乏力，消瘦，大便糖稀等症状，脾虚就要补脾，那么我们该如何补脾气呢?下面益优网小编就为大家带来了一些具有补脾气功效的[db:cate]
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脾胃虚弱怎么调理食疗|脾胃虚弱者的中医食疗调理
脾胃失调要怎么调理?脾胃失调有什么食疗秘方?脾胃虚弱的人一般身材瘦弱、弱不禁风之感，容易生病脸色常年苍白。这类患者想要调理好自己的脾胃，要注意饮食结构，多进行体育锻炼，也可以自我按摩。下面就来[db:cate]
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脾虚吃什么药_脾虚吃什么？六则妙方让你“脾”气满满
气虚是生活中常见的情况，气虚会影响到身体的健康，脾虚也是常见的一种情况。脾虚是指脾气虚弱，会导致水肿肥胖，加速衰老进程，同时会严重影响到身体健康。那么我们该如何缓解脾虚呢？来听听专家的介绍。[db:cate]
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【补脾按摩哪里】按摩调补幼儿消化不良
食积主要由于脾胃受损，运化失常。按摩养护以护脾胃为主。按摩推拿是防治幼儿营养不良有显著疗效，同时要调整饮食，指导合理喂养。按摩可改善幼儿神经，精神状态和全身代谢，促进和改善消化功能，有助于营养[db:cate]
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[小儿补脾胃食疗方法]12则食疗方法解决小儿出汗
人人都知道维生素的大名，虽然它们在人体内所占的比例并不高，可是作用大，少了家族中的任何一个，你就知道它们的厉害了。如何给孩子科学补充维生素这几年维生素的名声大噪，北美、欧洲、亚洲等一些地方风行[db:cate]
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这两种责任_这两种“禁果”准妈妈吃不得
千百年来，桂圆以其滋补气血，益心补脾而被人们作为滋补良药。《泉众本草》中记载：“龙眼益气补脾胃，治妇人产后浮肿，气虚水肿，脾虚泄泻。”颇有名的玉灵膏，就是由桂圆配上白糖制作而成。由于分娩时要消[db:cate]
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[孕期糖尿病食谱大全]孕期食谱花生鱼头汤
花生鱼头汤具有益气养血，清补脾胃的作用，是孕期的一款好食谱。 主料：鲢鱼头300克花生仁（生）100克辅料：腐竹10克枣（干）10克姜10克调料：盐3克植物油15克制作工艺 1、花[db:cate]
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天冷胃就不舒服|寒冬天冷胃冷，温胃良汤
桂枣山药汤红枣(12枚)泡软，山药(300克)去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能；桂圆、红枣有益气血[db:cate]
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[步步为营什么意思]步步为营孕中期营养大餐
孕中期补益饮品 人参茶 配方：白人参8克。 做法：白人参煎汁，连煎3次，过滤后，对入适量开水后即可。代茶饮之，每日1剂。 特点：大补元气，补脾益肺，生津固脱，安神益智。[db:cate]
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补脾益肾口服液|板栗补脾益肾 孕期食用过量或致流产
八月桂花香飘飘，九月栗子笑哈哈。由于板栗含糖高，性温，新鲜的板栗很难储存，所以，以前我们只能在九月份才能吃到板栗，随着保鲜技术的提高，现在一年四季我们都能吃上香甜可口的糖炒板栗了。 板栗[db:cate]
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【孕期不宜吃的食物】孕期不宜吃桂圆和山楂吗？
千百年来，桂圆以其滋补气血，益心补脾而被人们作为滋补良药。《泉众本草》中记载：龙眼益气补脾胃，治妇人产后浮肿，气虚水肿，脾虚泄泻。颇有名的玉灵膏，就是由桂圆配上白糖制作而成。由于分娩时要消耗较[db:cate]
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[菠萝里含有什么成分]菠萝含有蛋白酶可以助消化
现在大街上卖新鲜菠萝的越来越多。 菠萝除了营养丰富以外，还有很多被人们忽视的保健功效。 菠萝含有蛋白酶可以助消化 李时珍在《本草纲目》中写道，菠萝可以健脾胃、固元气。研究表明[db:cate]
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妊娠期是什么意思|妊娠期不宜一味大补
一些人为了孕妇日后身体强健、母婴安康，为临产早早作准备，盲目将服用补品，反而影响孕妇及胎儿健康。比如桂圆（即龙眼肉），是将龙眼去皮去核后晒干而成。千百年来，龙眼以其滋补气血、益心补脾的功效而被[db:cate]
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[山药薏米芡实粥]山药芡实羹，开胃
山药滋补脾胃，强身健体;山楂健脾开胃消食;芡实也健脾开胃。三者搭配对于食欲较差的孩子具有很好的开胃作用。 原料：山药50克，芡实20克，山楂100克，冰糖30克。 做法：1 芡实加[db:cate]
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山药大枣枸杞补什么|山药和大枣补脾胃
中医所说的甘味食物中，首推山药和大枣。山药味甘，性质平和无毒，能健脾益气、强壮肌肉，适用于身体虚弱、食欲不振、消化不良、久痢泄泻等脾胃功能不好的人群。可以用大米煮成粥，加入白糖和蒸熟捣烂的山药[db:cate]
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毛豆新车_煨毛豆猪手
营养菜谱 营养与保健 中医认为，猪手味甘咸，性平，入胃经，可补血通乳、填肾精、强腰膝、补脾胃、养皮肤。它含有较多的动物胶质蛋白。毛豆即带荚鲜嫩大豆，含有类黄酮、异黄酮、蛋白酶抑制剂[db:cate]
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脾胃虚弱怎么调理饮食|老人脾胃虚弱饮食应谨慎
一、节制饮食，但不偏食 在《养老论》中，朱丹溪指出，老年人内脏不足，脾弱明显，更有阴津不足，性情较为急躁者，由于脾弱故食物消化 较为困难，吃完饭后常有饱胀的感觉。阴虚易生虚火，又往[db:cate]
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【老人高血压能吃人参吗】人参有益老人如何吃
参，性平、味甘、微苦，微温。归脾、肺经，有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智的功效。人参有益老人如何吃?吃法有以下7种 含化法 将无皮花旗参放在饭锅内蒸一下，使其软化[db:cate]