【孕妇营养食谱200例】最新文章
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怀孕吃什么有营养_怀孕三期对营养的不同需求
怀孕的三个阶段，准妈妈都得专注于补充营养。但是，各期的重点又各不相同。 妊娠早期对营养有什么需求? 这个阶段的膳食要重质量,以高蛋白,富营养,少油腻,易消化吸收为其原则。妊娠反应重[db:cate]
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【怀孕13月的营养食谱大全】怀孕1~3月的营养食谱
妊娠早期，胎儿生长缓慢，每日体重只增加1克左右，孕妇营养的需要量较小。但是，由于大部分人都会出现轻重不同的妊娠反应，例如头晕、恶心、呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食[db:cate]
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[怀孕中期吃什么有营养]怀孕中期的营养重点
饮食建议 此阶段为胎儿快速发育的阶段，妈妈此时应有为胎儿补充丰富营养素的自觉，可以多加摄取蛋白质、维生素、牛奶与矿物质等营养。 营养重点 钙质与铁质。 食物来源 钙质：食物来源有：奶制品、小鱼[db:cate]
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【怀孕四个月补什么营养】怀孕第四个月营养要点
怀孕第四个月营养要点：均衡营养胎盘形成以前，宝宝是靠自己体内的营养发育，而胎盘形成以后，宝宝就要通过胎盘从母体获取所需的营养和氧气了。所以，进入孕4月，胎盘开始形成，这时候也就要注意开始给宝宝[db:cate]
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【孕妇鞋夏季】孕妇夏季衣食住行全面大解构
随着夏至的到来，一年中最难熬的酷暑拉开了帷幕，对于正在孕育新生命、大腹便便的准妈妈们来说，夏日更是漫长。这就需要准妈妈在衣食住行等方面注意保健，安然度过这个夏天。衣：宽松柔软防暑 妇女在[db:cate]
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【孕妇美食图片大全】孕妇美食营养健康不发胖
如何吃得既营养健康又不会发胖，是每位孕妇的必修课题。定时定量：三餐不定时，最容易发胖，也会导致身体不健康。所以，定时定量才是健康饮食方式。拒绝快餐店的诱惑：外食的烹调方法，常是高油、高盐、高糖[db:cate]
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【三伏灸】孕妇三伏衣食住行五项注意
俗语说：孕妇过三伏，腹中揣火炉。盛夏高温闷热，对孕妇和胎中的宝宝，都是一个严峻考验。若是能在衣食住行上，遵循以下五点注意，也许这个夏天并不难熬。 棉质衣服宽松穿。由于各种生理变化和胎儿生长的需[db:cate]
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孕妇餐食谱大全|孕妇的食谱如何制定才有营养？
孕妇的营养对母儿的健康都很重要。胎儿的发育需要营养，胎儿附属物如胎盘、胎膜、脐带等也需要营养;母体子宫的增大，分娩时所需的产力，产后哺乳等也需要营养。一切营养都是从食物中摄取的，孕妇除了摄取自[db:cate]
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孕妇营养食谱_孕妇营养公式
对于怀孕要了解的常识，就像是一幅不完整的拼图，有时候会让孕妈妈觉得无所适从。其实孕期营养是拼图中最重要的一部分，以下的营养公式会帮助孕妈妈更好的记忆，比死记硬背那些营养条例要有趣得多，孕妈妈在[db:cate]
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【孕期糖尿病食谱大全】明星孕期食谱不能完全照搬
娱乐新闻里的那些明星妈妈，孕期照样艳光四射，看起来也就是腹部微隆，手脚还是很纤细，简直太不“孕味”了。难道，她们真有啥边怀孕边塑身的绝密食谱？为什么咱们一怀孕，轻易就长了二三十斤肉？对于网上流[db:cate]
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孕期营养指南|孕期营养饮食补充大全
许多准妈妈徘徊在“营养过多”和“营养不足”的忧虑中。怎么吃，吃什么才能给孕妇和胎儿的健康“上个双保险”呢? 身怀六甲的准妈妈们常常会担心孕期营养不足，开始大补特补起来，大量的蛋白质、荤菜[db:cate]
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[孕妇营养餐食谱大全]孕妇营养餐不会发胖哦
如何吃得既营养健康又不会发胖，是每位孕妇的必修课题。定时定量：三餐不定时，最容易发胖，也会导致身体不健康。所以，定时定量才是健康饮食方式。拒绝快餐店的诱惑：外食的烹调方法，常是高油、高盐、高糖[db:cate]
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【孕期注意事项及饮食禁忌】孕期营养和注意事项
因为我怀孕时没有妊娠反映，和正常人一模一样，身体也很棒，什么东西都能吃下，所以在那时除了头三个月补了叶酸和后几个月开始补了钙片后，我的营养都是来自于食物和水果餐了，在那时就赶紧买了一本孕育书后[db:cate]
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孕妇吃那些东西有营养|孕妇吃了既营养又不发胖
孕吐让你不想吃，增长过快的体重让你不敢吃…… 准妈妈的饮食规则里有重要的一条：少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。有什么是吃了不会胖，又能满足你的营养需求，最好孕期反应[db:cate]
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如何避免肥胖|避免妊娠肥胖的营养菜谱
到了妊娠中期，随着早孕反应消失，孕妈咪的胃口会大大增加。如果不注意控制体重，容易使身体肥胖起来。 以下是几款既有丰富营养又热量较低的菜肴，孕妈咪经常食用有助于避免身体肥胖。 鲜百合[db:cate]
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【孕期可以吃鲈鱼吗】煎炖鲜鲈鱼－孕期营养
鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症。煎炖鲜鲈鱼是孕期的一款好食谱。 主料：鲈鱼1000克 辅料：竹笋150克香菇[db:cate]
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【孕妇早餐吃什么粥营养】孕妇早餐吃什么有营养
准妈妈的早餐应该吃什么有营养呢?其实也就是要求准妈妈重视食养，做到营养平衡。食养能够为准妈妈提供孕期所需的营养，打好营养基础，强健身体，预防孕期各种常见病症。准妈妈的早餐应要做到营养全面，科学[db:cate]
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前列腺炎好治嘛|治前列腺炎首要摆脱心理负担
专家对临床常见的前列腺炎治疗问题进行了如下总结，建议前列腺炎患者朋友，如果感觉治疗效果差，最好都和自己对比一下，看看自己有没有做到这样三点。 1 消除心理负担 很多慢性前列腺炎患者[db:cate]
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【咦腺炎的症状怎么治疗】治疗腺炎要有的放矢
前列腺炎是指前列腺感染的一种状态。作为泌尿外科常见病，临床认识比较混乱，这可能与把前列腺疾病所致的各种症状笼统称为“前列腺炎”有关。也就是说对前列腺炎不能一概而论，应区别对待，分类诊治是必要的[db:cate]
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前列腺炎吃什么药|让前列腺炎止于萌芽
专家介绍说前列腺炎是指前列腺感染的一种状态，其是泌尿疾病中常见的病种。前列腺炎具有病源种类多，发病率高、迁延难愈等诸多特点，因此其也是患者不愿面对的主要“男”题。 一般来说前列腺炎的主要[db:cate]
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【前列腺炎吃什么药】前列腺炎在夫妻之间不会传染
前列腺炎是一个普通常见的疾病，在男人的一生中大概有50%的人由于各种原因都会患一次前列腺炎。日常生活中，很多前列腺炎患者不敢过性生活，怕传染给伴侣。 其实，前列腺炎在夫妻之间不会传染。前[db:cate]
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【被破害妄想症是什么】虚无妄想症是什么病
在自然的状况下，虚无妄想出现的频率并不高。毕竟，我们不会如此去想象这个世界，但在一些特殊状况下，诸如重度忧郁症的黑胆汁期时，我们情绪极度低落，然后就会发生这种虚无妄想的症状。 但是必须注[db:cate]
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无精子症能治愈吗|无精子症的常见原因与对策
门诊有些患者多次检查精液均未发现精子，这种病症在医学上称为无精子症。患者的精液与正常人的精液没有什么不同，其性生活过程、性快感以及射精过程都没有什么异常，只是精液中没有任何精子。 无精子[db:cate]
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拔牙术后常见并发症_拔牙并发症都有哪些
拔牙可造成局部组织的损伤，引起出血、肿胀、疼痛等反应，也可导致血压、体温、脉搏的波动，所以必须慎重对待。下面牙科专家为大家介绍拔牙的并发症都有哪些 1、拔牙术后出血 原发性出血为拔[db:cate]
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牙齿上的牙渍怎么办|矫牙后牙齿会松动？
孩子牙齿排列不整齐、龅牙、双排牙、地包天等牙齿问题令家长忧心，于是暑假期间，有不少家长会带着小孩去矫牙，但也有些父母担忧“孩子的牙不整齐，医生说上下各要拔掉两颗牙再进行矫正。拔了牙后牙缝太稀，[db:cate]
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拔牙小视频|拔牙非小事不可太随意
张女士我父亲今年65岁了，镶牙时医生建议先拔除患牙，但我父亲有心脏病，请问，如果拔牙需注意什么? 颌面外科丁文生拔牙虽然是常见的小手术，但是否可以拔牙，应根据本身的情况而定，有下列病史的[db:cate]
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为什么经期不能拔牙|为什么你需要拔牙
对于很多没有矫正过牙齿或即将矫正牙齿的患者及家属来说，对于矫正牙齿还需要拔牙常感到很难理解和接受。那么矫正牙齿为什么需要拔牙呢? 牙列拥挤时牙齿排列不整齐，例如最常见的"。虎牙&[db:cate]
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【牙齿咬到口腔内壁】口腔专家8类牙齿一定要拔
临床中，被一颗坏掉的牙折腾得吃不下饭、睡不好觉、烦躁不安是常见的事。颌面外科门诊副匡世军表示，为免后患无穷，8类牙齿一定要果断拔掉。 1、牙周炎导致的松动牙。这类牙齿就算不拔，时间长了也[db:cate]
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什么情况下_这些情况下您可别拔牙
拔牙是口腔科常见的小手术。很多人并没有把拔牙当成大事来看。然而专家告诉我们，并不是每个人都可以实施拔牙手术。一些患有某种疾病或身体处于特殊时期的人若贸然拔牙，会使其原有的疾病加重或引发新的疾病[db:cate]
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[牙齿矫正拔牙利与弊]牙齿矫正多拔牙不必过度担心
“为什么牙齿疼痛时医生不轻易拔牙，而矫正牙却经常要拔牙?”近日，有患者提出了这样的疑问。对此，烟台市口腔口腔拔牙矫正在口腔正畸的治疗中很常见，大约65%的患者需拔牙矫正，市民不必担心。[db:cate]
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拔牙多少钱_拔牙要尽量把根留住
牙齿可以咀嚼食物补充能量，还能维持面部丰满的美观效果。可有的人难以忍受牙痛时，动辄就想拔牙，若再碰上不负责任的医生，就有可能把还能用的牙齿拔掉。 龋病和牙周病是最常见的两类口腔疾病，也是[db:cate]
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[心脏病能拔牙吗]心脏病患者能否拔牙
心血管病是最常见的危害人们健康的疾病。而这些患者又常有患牙需要拔除。一般来说，有心功能不全，心绞痛发作频率，严重律失常，半年内曾有过心肌梗死的患者，都应暂缓拔牙，确需拔牙者，应选择在疾病稳定阶[db:cate]
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牙周病拔牙后|拔牙多半因为牙周病
认真清洁牙齿是预防牙周病的关键。唐先生最近牙龈肿痛，一刷牙就出血，还有严重的口臭。医生说他患有牙周病，要赶快治。他想知道，究竟什么是牙周病，怎么引起的，要紧吗？其实，这也是很多读者的问题，《生[db:cate]
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【埋藏的近义词】埋藏牙拔还是不拔是个问题
埋藏牙是指在牙齿发育过程中，各种不同的原因阻碍了牙齿的正常萌出，而导致其长期埋藏于颌骨内。临床以上下颌尖牙、上颌切牙最为常见，此外，多生牙也可以埋藏的方式出现。埋藏牙的存在，在不同程度上会引发[db:cate]
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简简单单的说说|简简单单牙刷洗擦治疗口臭
口臭虽是一种常见病，但却影响患者的社会交往，造成心理障碍，九成口臭是由口腔内产生的硫化物引发的。患者只要每天坚持用牙刷洗擦舌背就能使口腔内的硫化物降低75%，大大减轻口腔异味。 口腔科赖[db:cate]
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【口臭中医辨证】除口臭中医教你几个小验方
口臭是常见的一种现象，究其原因有饮食性和病理性之分。饮食性口臭包括食入某些本身具有异味臭味的食物，如大蒜、霉变食物（如霉豆腐、霉百叶、霉菜梗等），而在口腔中留有异味臭味，本人或旁人都能闻到。还[db:cate]
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【牙龈出血口臭怎么办】防治牙龈出血与口臭关键在早
在临床工作中，我们常常见到患有牙龈出血、口臭的病人怀着尴尬而迫切的心情前来求诊。他们口腔里呼出的气体有异味，这不但使人退避三舍，患者自己也深感痛苦。 引起牙龈出血与口臭的原因很多，但最常[db:cate]
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口臭是什么原因怎么治|盘点口臭的原因和治疗方法
口臭的原因和治疗方法分别是什么？提到口臭，很多人都觉得只是常见的小问题，还有不少人认为是上火了，只要刷一刷牙，嚼点口香糖，吃点降火的食物就万事大吉了。而事实上，上火固然可能引起口臭，但却不是唯[db:cate]
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口臭咋治疗_口臭或是某些疾病的信号
说起口臭，很多人都觉得只是常见的小问题，刷刷牙、吃点清新口气的食物就行了。若仅仅是吃重口味食物或近期口腔卫生比较差导致的口臭，人们可以通过口腔清洁、改善饮食改善口臭。然而，一些疾病也会通过口臭[db:cate]
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[口腔疾病引起的口臭]口臭常常由口腔疾病诱发
牙周炎患者常有较深的牙周袋，牙周袋内存有大量细菌，会使牙龈反复肿胀、发炎、流脓，引起口臭。 较多的食物嵌塞在牙缝隙内，在细菌的作用下腐败变质，也可引起口臭。人过中年，唾液分泌减少，口腔的[db:cate]
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如何调节不良情绪|不良情绪会导致口臭
引起口臭的原因很多，但是，不良的情绪也会导致口臭，这一因素往往被大家所忽视。 在心理门诊中有一个常见的现象，不少有心理困扰的初诊病人来诊治时，心理医生能发现病人有一种特殊的口臭。经过一段[db:cate]
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[怎么教认识表]教你认识多种病态口臭症状
口腔疾患如齿槽溢脓、龋齿、齿缝稠疏、牙龈炎、牙髓炎、化脓性扁桃体炎及唾液腺炎等可出现腐败性口臭。口腔不洁不能坚持正常刷牙漱口、牙结石过多、爱吃零食均可出现口臭，通常为酸臭味。 呼吸系统疾[db:cate]
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[6个小窍门彻底祛除口臭]速效祛除口臭的小窍门
马上要见久别的女友，要赴很重要的约会，这时有口臭该怎么办?下面就教给大家一些效果迅速并且无损健康的方法来清新口气，可是立竿见影的哦。 窍门一吃些红枣或是黑枣，可以消除因吃葱、蒜等引起的短[db:cate]
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[在生活中]生活中刷牙可消除口臭
有人提出刷牙的“三、三、三”，即一天刷三次牙，每次至少三分钟，饭后三分钟内应刷牙，这是有一定道理的。 口臭是一种较常见的病状，引起的原因虽然很多，但最主要还是由于口腔卫生不良和一些常见牙[db:cate]
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轻松出行|轻松除去六种难闻的口腔怪味
1、口甜 表现口甜粘浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦。 原因多由脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致，常见于糖尿病和消化功能紊乱。 怎么办 引起脾胃湿热证的主要原因为上述疾[db:cate]