【胸式呼吸和腹式呼吸】最新文章
-
八段锦顺腹式呼吸方法_腹式呼吸八段锦
腹式呼吸八段锦的健身作用，主要在于加强按摩五脏六腑、畅通经络、舒筋活血、调理气血、促进人体新陈代谢等功能，久练可以健壮体质、抗疫祛病、益寿延年。 腹式呼吸八段锦的基本特点，就是一呼一吸完[db:cate] -
慢性泉列腺炎怎么治疗|慢性腺炎食疗治疗
处方1桃仁墨鱼 组成墨鱼1条，桃仁6克。 功效活血祛瘀。 用法先将墨鱼去骨皮洗净，与桃仁同煮，鱼熟后去汤，食鱼肉，作早餐食用。 处方2山药粥 组成生山药（去皮为糊[db:cate] -
[酒精对人体的伤害]酒精伤害的不仅仅是肝脏
人们常说少量饮酒有益，饮酒能活血化瘀，预防冠心病。但是，何谓“少量”饮酒所谓少量饮酒是指每天饮酒量少于20克。然而对于肝病患者来说，则应禁止饮酒。这是因为少量饮酒对肝病患者的肝脏也会造成很严重[db:cate] -
酒对身体的伤害|酒伤害的并非只是肝脏
人们常说少量饮酒有益，饮酒能活血化瘀，预防冠心病。但是，何谓“少量”饮酒所谓少量饮酒是指每天饮酒量少于20克。然而对于肝病患者来说，则应禁止饮酒。这是因为少量饮酒对肝病患者的肝脏也会造成很严重[db:cate] -
酗酒的危害|酗酒者会招来酒精肝的
人们常说少量饮酒有益，饮酒能活血化瘀，预防冠心病。但是，何谓“少量”饮酒所谓少量饮酒是指每天饮酒量少于20克。然而对于肝病患者来说，则应禁止饮酒。这是因为少量饮酒对肝病患者的肝脏也会造成很严重[db:cate] -
中医教你拍打排毒图片|中医教你如何简单治愈口臭
有口臭的平时饮食应以清淡、柔软为宜，应多喝水、多吃新鲜蔬菜如冬瓜、西红柿等及有营养水果。忌烟酒及辛辣刺激、粗硬多渣、油炸食物，以及能产生异味的大葱大蒜等，禁用活血辛热类中药。还应保持口腔清洁卫[db:cate] -
口腔扁平苔藓多久自愈_口腔扁平苔藓的偏方疗法
口腔扁平苔藓是一种原因不明的炎症性皮肤病。以扁平多角形丘疹、表面蜡样光泽为特征。病程慢性，多发于成年，男女皆患。属中医“紫癜风”范畴。 那么口腔扁平苔藓治疗有什么偏方呢？ 一活血治[db:cate] -
【卵巢囊肿的中医治疗】卵巢囊肿的中医治疗以活血散瘀为主
卵巢囊肿的中医治疗，卵巢肿瘤越来越多的被广大妇女所熟知，特别是在20-50岁的年龄阶层，卵巢肿瘤发病率一直居高不下，很多女性为了避免开刀，纷纷采取中医的治疗方法，并不是所有的卵巢肿瘤都适合中医[db:cate] -
中医治疗卵巢囊肿|中医治疗卵巢囊肿效果并不明显
中医治疗卵巢囊肿效果如何？很多女性都偏爱用中医药物治疗卵巢囊肿，中药治疗卵巢囊肿，是通过药物作用帮助患者活血化瘀，调节患者体内内分泌，从而改善疾病。但是，经临床证实，卵巢囊肿吃药治疗效果不显着[db:cate] -
慢性胃炎吃什么药|慢性胃炎的保健药膳五大秘方
①仙人掌猪肚汤 仙人掌30-60克，猪肚1个。将仙人掌装入猪肚内，人锅加适量水，以文火炖至热烂。饮汤，食猪肚。 功效行气活血，健脾益胃。适用于气滞血瘀，胃痛年久不愈等症。 ②[db:cate] -
慢性胃炎能吃红薯吗_慢性胃炎别吃桃
民间素有“桃养人”的说法。桃子不仅美味，适量补充，还对健康有益。中医认为桃补益气血，养阴生津，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。桃仁有活血化淤，润肠通便等作用，桃子可谓“浑身是宝[db:cate] -
桂枝人参汤的功效|桂枝人参汤攻克慢性胃炎方
慢性胃炎（包括萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胆汁返流性胃炎以及红斑性胃炎等）是常见多发病。笔者结合临床辨治慢性胃炎，认为治疗慢性胃炎的主要方法有清泻胃热、温中散寒、活血化瘀、理气解郁以及化痰和中等。[db:cate] -
[简单五步糖醋排骨做法]简单五步保健增强男人活力
增强两性能力不下降可以通过保健操来实现。每晚睡前坚持锻炼，就能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强功能的作用。 关爱癫痫患者，让爱零距离 迷走神经刺激术生酮饮食治疗癫痫平癫祛痫黄[db:cate] -
【保险理赔蜗牛保险医院】保“胃”新消息震撼发布
胃病一直是困扰人民健康的大问题。医学专家也一直在研究治病良药。丹桂香胶囊系列纯中药具有益气温胃、散寒行气、活血止痛健脾益胃等的功能，可有效治疗和改善慢性胃炎的临床症状，逆转病理改变。在今年4月[db:cate] -
红景天泡水喝的功效_红景天泡水喝的禁忌 孕妇不宜饮用
红景天是常见的一味中药，有益气活血，通脉平喘的功效，对于很多的疾病都有很好的改善功效。红景天泡水就是一种很好的食用方法，那么是不是任何人都可以应用红景天茶饮呢?下面就为大家说说红景天泡水喝的禁[db:cate] -
男性提肛法_提肛保健法 活血祛淤消除痔疮
肛门是身体的一个重要的部位，虽然我们很避讳这个词语，但是肛门却是一个很好的养生部位。中医介绍，提肛就是一个很好的养生动作，那么怎么提肛呢?提肛的好处有哪些呢?下面我们就为大家说说提肛的好处![db:cate] -
【怎样梳头养生】梳头养生效果好 牢记五大禁忌
我们都想寻找一个适合自己的养生方法，你知道么梳头也是一个很好的养生方法，正所谓“日梳三百遍，一生健康无忧”。梳头是一个再熟悉不过的动作了，科学的梳头可以起到很好的养生功效，但是想要发挥梳头的功[db:cate] -
【花中君子是什么花】好东西：花中君子 荷之全身皆是药
荷为花中君子，既是受人欢迎的观赏植物，又有很高的药用价值，全身均可入药。 荷花：性温，味苦甘，具有活血止血、祛湿消风之功效，可用于跌损呕血、湿毒疮疡等症。以荷花泡水加适量白糖，能清心去暑[db:cate] -
简历投递|投递稿件糖尿病 刨根问底话“淤血”，中医护理
看过中医病友们恐怕都听说过“活血化瘀”词其实是中医种特殊疗法究竟瘀血和糖尿病有什么关系?瘀血真正含义是什么?本期栏目我们请到中日友好医院中医糖尿病科徐远主任为我们揭开“活血化瘀”疗法神秘面纱[db:cate] -
【如何生发密发】可生发茂发的一些常见方法知多少
生发茂发方生地茂发方指具有防治头发脱落而使其生长茂盛作用的一类方剂。主要用于发落不生或生发不易长者，有滋生美发之功，可令头发速长而黑润。其作用机理为填补肾精养血活血，祛风润燥。用作膏剂、糊剂、[db:cate] -
[黑色的食物有哪些]五种黑色食物最养肾：黑米滑涩补精舒筋活血
虽说大家向往皮肤越白越好，但营养学家却推荐，吃的食物越黑越健康。对于黑色食物的好处，很多人可能并不清楚。传统中医把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心，青色入肝、黄色入脾，白色入肺，[db:cate] -
以茶会友|以茶为药百病可消
茶疗养生是很受追捧的养生方法，但是中医保健专家提出不同的人可以根据各自的需求进行选择不同的茶饮来养生。 1 醋茶：茶叶5克，水冲泡5分钟，滴入陈醋1毫升。可和胃止痢、活血化淤，治牙痛、伤[db:cate] -
中医古方大全_中医古方散偏汤活血通络有效防治偏头痛
□廉万营 偏头痛是比较常见的头痛类型，患了偏头痛，不妨试试中医古方散偏汤。 河南省中医院脑病二区主任孟毅教授介绍，偏头痛也叫血管性头痛，是由于头部血管的收缩功能失调引起的。发病前2[db:cate] -
[偏头痛该怎么治疗]偏头痛患者可服散偏汤行气活血通络止痛
□廉万营 偏头痛是比较常见的头痛类型，患了偏头痛，不妨试试中医古方散偏汤。 河南省中医院脑病二区主任孟毅教授介绍，偏头痛也叫血管性头痛，是由于头部血管的收缩功能失调引起的。发病前2[db:cate] -
【肉桂外敷的功效与作用】肉桂外敷散寒止痛活血通经可治神经性皮炎
肉桂是樟科植物肉桂树的树皮，亦称桂心。其味辛、甘，性大热，归肾、脾、心、肝经。具有温补助阳、引火归源、散寒止痛、活血通经之功效，临床用肉桂研末外敷治疗神经性皮炎，疗效颇佳。 方法：取肉桂[db:cate] -
【如何避免中成药的毒副作用】如何避免中成药的毒副作用
中医药是我们的国粹，中草药在治疗疾病的过程中更是有独特的优势和疗效，但是在服用中草药的时候如何避免它的毒副作用呢? “神农尝百草，一日而遇七十毒”，古代人们在寻找和识别食物的过程中，误食[db:cate] -
[鸡血藤手镯怎样看真假]鸡血藤是怎样治疗疾病的
鸡血藤在中药铺里随处可见，在卖作料的市场上也少不了它的身影，他还有好几个名字，分别是血风藤、红藤、活血藤，它是一种豆科植物，那么他是怎么治疗疾病的呢。 鸡血藤晚夏开花，花色艳丽，除供观赏[db:cate] -
[中医讲师介绍]中医介绍 红花的神奇功效
红花是常见的药材，我们都知道红花油活血化瘀的功效，对于跌打损伤的治疗效果显著。红花有两类，红花和西红花，下面中医就为大家介绍一下这两类红花都有哪些神奇的功效。 红花，是菊科一年生草本植物[db:cate] -
【石学敏醒脑开窍法】开窍醒脑验方：麝香入药有助通关利窍
□于智敏王燕平中国中医科学院 脑为髓海，称元神之府，主持人体精神思维活动，靠五脏六腑之精血供养，具有主宰十二官安危的使命。肝风狂越，扰乱神明，损伤脑络，或血溢脑窍，瘀滞神明之府，病发昏迷[db:cate] -
丹参药用与功效|丹参药用验方：与桃仁当归等配伍治冠心病
丹参为双子叶植物唇形科丹参的干燥根及根茎，性味苦，微寒，归心、肝经，有活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈、清心除烦、养血安神的作用，主治瘀血阻滞为主的月经不调、经闭痛经、胸腹刺痛、热痹疼痛、疮疡肿痛[db:cate] -
中医谈眼|中医谈 关与中药当归的传说
当归是常见的中药材，具有很好的补血活血功效，那么你知道关于当归的传说么?下面益优网小编就为大家介绍关于当归的三个传说，一起来看看吧。 有一个谜语的谜面是“五月底，六月初，佳人买纸糊窗户，[db:cate]
推荐文章
1腹式呼吸法怎么做2唱歌腹式呼吸训练方法3长期腹式呼吸肚子大4腹式呼吸八段锦5气功八段锦腹式呼吸法教学6腹式呼吸八段锦pdf下载7八段锦腹式呼吸与视频8图解八段锦准备动作之呼吸9八段锦呼吸方法谈10八段锦逆式呼吸法