【推荐11种健康的吃饭方式】最新文章
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健康豆怎么种|11种最健康的吃饭方式
杂食：杂食充分体现食物互补的原理，是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。 慢食：“一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时”有多重效应：健脑、减肥、美容、防癌。 素食[db:cate]
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【全球最健康的饮食方式】十一种健康的饮食方式
饮食习惯是指人们对食品和饮品的偏好。其中包括对饮食材料的偏好，烹调方法的偏好，以及烹调风味及佐料的偏好。 有责任的父母应该从小培养孩子良好的饮食习惯，因为良好的饮食习惯直接有助于孩子的身[db:cate]
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【宝宝种蔬菜】给宝宝的11种健康吃饭方式
21世纪进餐制以日进五餐或六餐为宜，三顿正餐外的小餐（上午10点、下午16点及20点左右）称为“小食”，具多重功效。它与平时所说的零食有别，后者无定时定量的概念，导致与正餐的矛盾。 推荐[db:cate]
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慢性前腺炎能治好吗|治腺炎没灵丹妙药
实际上，目前临床上诊断的慢性前列腺炎并不是单一的一种疾病，而是一组具有排尿异常、下腹会阴部疼痛不适、前列腺液白细胞增多（也可以正常）的疾病。每种情形都有自己的特点，每个患者的病因、是否合并细菌[db:cate]
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【橘子皮可以去口臭吗】橘子皮除口臭
据报道专家说，对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素c和香精油，有理气化痰、健脾胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。 另外，人过中[db:cate]
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如何快速吃胖_吃后如何快速去臭味
生活中，不少人都很怕吃大蒜，因为每次吃完，嘴里都会有一股蒜臭味，久久不散。其实，我们身边一些常见的东西，都是大蒜味的“克星”，您不妨一试。 牛奶吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即[db:cate]
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[淘米水洗脸]淘米水漱口可以去除口臭
河南秦先生咨询我有口臭的毛病已经很多年了，有一次儿子跟我玩的时候说我嘴巴太臭啦。后来我跟朋友、同事交流的时候都不敢离他们太近。请问有什么方子可以缓解吗？ 耳鼻喉科医师梅祥胜点评通常情况下[db:cate]
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[保健食品证怎么办理]保健食品怎么选购？
近年来，一些保健食品虚假夸大的广告宣传，假保健食品层出不穷等问题的出现，扰乱了保健食品市场秩序，也引起了广大消费者对保健食品的怀疑。面对各种各样的新概念、新产品，消费者在选购保健食品时一定要正[db:cate]
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[虾青素的功效与作用]虾一定不要买这样的
初夏时节好食虾。口味鲜美，营养丰富，可制作多种菜肴。但吃虾时也应该注意很多问题：1、虾背上的虾线，是虾未排泄完的废物，如果吃到口内有泥腥味，影响食欲，所以应除掉。2、色发红，身软，掉头的虾不新[db:cate]
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为你而痛|为你揭开淋球菌耐药的秘密
20世纪40年代中期,青霉素成为治疗淋病的首选药物。随着青霉素的广泛应用,淋球菌对青霉素出现低水平耐药,此后耐药程度渐增。 1976年,在美国和英国分离出产青霉素酶淋球菌,证明这是导致青[db:cate]
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充足的 英文_充足的钙质可以降低卵巢癌发生率
红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外，洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。调查[db:cate]
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【六味地黄丸的功效与作用】六味地黄丸放化疗好帮手
临床治疗癌症有确切疗效的方法主要是手术切除和放化疗，其中放化疗是大部分都要经历的。放疗是以放射线杀死癌细胞，而化疗是用药品杀死癌细胞。因为放化疗对于正常细胞和癌细胞的杀伤性是相同的，即使是规范[db:cate]
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【治疗卵巢癌的靶向药】治疗卵巢癌可用吉西他滨
卵巢癌早期症状隐匿，多数患者诊断时已进入晚期。降低卵巢癌患者的发病和死亡危险，离不开3个p，即预防（prevention）、个体化（personalization）、预后（prognosis）[db:cate]
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雷公藤多苷片_服雷公藤导致卵巢早衰？
名医信箱我现在27岁，在2000年底发现有类风湿病，医生建议我吃雷公藤，大约一个月后手脚不痛了，但我发现月经开始不准，从推迟变得几个月不来，我做过几次人工周期，但都没效。一停药月经就不来，我感[db:cate]
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【甘草蜂蜜水的功效】喝甘草蜂蜜水缓解慢性胃炎
吉林王女士提供我患有多年的慢性胃炎。最近有朋友建议我用甘草泡蜂蜜水喝，具体方法是取甘草10克，开水泡10分钟后，再加入50克左右的蜂蜜，搅匀后，于饭前1小时喝下，每日3次，连服2~4周。我用后[db:cate]
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洗衣机怎么选购_选购荔枝时有几个小诀窍
下面是果农传授的选购荔枝的小诀窍。新鲜荔枝应该色泽鲜艳，个大均匀，皮薄肉厚，质嫩多汁，味甜，富有香气。挑选时可以先在手里轻捏，好荔枝的手感应该发紧而且有弹性。从外表看，新鲜荔枝的颜色一般不会很[db:cate]
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[怎样辨别木耳的好坏]怎样辨别“人造木耳”
木耳具有防止便秘、减肥以及延缓衰老的功效，于是，各种各样的“人造木耳”便“应运而生”。要想辨别“人造木耳”，先来看看“人造木耳”有哪些招术：招术一：将白背毛木耳、黄背毛木耳或地耳放入卤水、红糖[db:cate]
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芹菜降血压吗_绿芹菜可以有效降血压和抗癌
你喜欢吃芹菜吗？你知道芹菜都有哪些好处吗？你又知道有关于芹菜的什么呢？其实很多人都不太喜欢吃芹菜，总觉得有种怪味，其实小编告诉你，一定要多吃芹菜，因为绿芹菜可以有效降血压和抗癌，这是很多人都不[db:cate]
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[天然抗癌食物]8种天然抗癌果蔬你知多少
每一种食物和蔬菜都有独具一帜的人体保健功效，人们也很喜欢用食物的食疗方式来解决健康不适问题。在我们生活周围就有一蔬菜具有天然的保健功效和抗癌功能，不知大家还记得这些天然的抗癌蔬果手吗。[db:cate]
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芦笋和莴笋一样吗_竹笋莴笋和芦笋预防肝癌不可少
癌症是和我们的饮食不当有很大的关系的，我们可以发现，虽然我们的生活水平提升，社会也在不断的进步，但是癌症的发病率并没有减少的迹象，我们想远离癌症，不良的饮食习惯一定要纠正。针对肝癌的预防，我们[db:cate]
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要先接吻吗结局|震惊接吻竟然还有这样的好处
说到接吻，很多人都不陌生，基本上只要是有对象的童鞋们都知道接吻的感觉，但是会接吻并不一定代表了解接吻，在你们眼中也许接吻只是单纯的以为接吻时由于荷尔蒙上升才会出现的一种行为，是一种本能。其实，[db:cate]
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[六个核桃可以壮阳]六种壮阳肉食 增强男人性功能
健康身体是完美性爱的基础。对于男人来说，身体健康是性能力的基本保证。相信很多人都听说过韭菜又名男人菜，有壮阳之功效。当然很多其它的蔬菜如洋葱等也有壮阳的作用。不过总是说男人菜，喜欢吃肉的男人可[db:cate]
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不可思议的意思_最不可思议的5种性爱保健功效
都说有些运动会对人们的性爱有保健作用，这种观点的确没有什么错，但是你知道吗？其实性爱本身也有其特殊的保健功效。下面就随着一起看看，性爱过程中会有怎样的保健功效吧。1、快捷式 益处减肥[db:cate]
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【踮脚尖小便功效】男人踮起脚尖小便可强肾
我国古代医生和养生者，早就认识到下肢血液循环的重要性，发明了相应的保健操，其源于宋，兴于明，盛于清，现在仍为不少人操练的八段锦中，就有背后七颠百病消的踮脚运动。 方法是双足并拢着地，用力[db:cate]
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不一样的影后_不一样的营养能够有不一样的效果
在生活当中我们身体所需要的营养一般来说都是比较全面的，那么，到底什么营养可以发挥什么不一样的效果呢?经过了解以后我们为大家整理出来五种营养的效果，下面一起来对这五种营养的效果做了解吧。[db:cate]
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【食材大全】7种食材抵抗癌症功效好
相信对于预防癌症，大家都是不会拒绝的，因为我们知道癌症会给我们带来什么样的恶果，不过，面对各种各样的食材大家知道哪些食材抗癌防癌效果最好呢？如果想知道就一起看看下文吧！ 茄子：“霜打茄子[db:cate]
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解密游戏_解密 5种功效超越伟哥的食物
春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬仨月，在这三个多月的寒冷冬季，人们更多的时间都选在了室内活动。其实，冬季是人们最好的养生时节，夏季清补冬季养生，这样的好时机想要的健壮自己的身体的人千万不要错过。然而[db:cate]
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离婚咨询专家解答_专家解答为何性生活能“治病”
性爱不仅是两性之间发泄性欲的渠道，性爱更能为人们的健康身体添一份力。大家都在追求完美的性爱，这不是人云亦云的事情，而是有真实的证据证明性爱有它的奇异功效。那么性爱有哪些功效呢？下面为大家介绍。[db:cate]
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霜打的茄子歇后语|霜打的茄子是好药 细数抗癌蔬菜
话说高手在民间，食物也是一样的，很多非常不起眼的家常蔬菜却有着不同凡响的药用价值，就比如大家常来形容人发蔫的“霜打的茄子”吧，这可是国医很多验方中用来致病抗癌的好药哦，下面就来看看还有哪些蔬菜[db:cate]
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想不到吧|想不到荸荠是癌症患者的救星
好吃的荸荠味道甘甜，很多人都爱吃，那么，你对荸荠了解多少呢?饮食专家最近发现吃荸荠的好处有不少，其中抗癌是最大亮点。研究发现对癌症患者来说，荸荠具有显著的抗癌成分，它对防治癌症会有大功效。究竟[db:cate]
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美味不用等_美味又抗癌 6大黑色食品功效多
大家都知道多吃绿色蔬菜对我们的健康有很好的帮助。但深色的水果、蔬菜和谷物也是摄取营养的核心食物哦。它们的颜色来源于花青素，而其中的植物色素有助于降低患糖尿病，心脏病和癌症的风险机率哦。[db:cate]