【10分钟】最新文章
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迷信可信吗|别迷信10分钟性生活最好
如果你遇到一个夸夸其谈、以自己能胜任“性生活马拉松”为荣的人,千万不要羡慕,因为这不是什么好事。美国宾夕法尼亚州立大学的心理学家指出,超长时间的欢愉,对性生活没有益处,它只能满足一小部分男性虚[db:cate]
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孕期计算器|孕期最常见的6大产检误区
产前检查简称产检,是孕期保健的重要组成部分,是保障母子健康的一个重要措施。许多研究已证明,产前检查可及时发现异位妊娠,纠正胎位,早期发现并治疗妊娠合并症及并发症,适当的产前检查在降低孕产妇死亡[db:cate]
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乌鸡蛋和土鸡蛋哪个好_土鸡蛋洋鸡蛋哪个好?
人们通常认为,土鸡在自然环境中生长,吃的也都是天然食物,产出的鸡蛋品质自然会好一些。而一般养鸡场生产的鸡蛋,也就是人们常说的“洋鸡蛋”,因采用了专门的产蛋鸡种和人工饲料,其营养价值可能不如土鸡[db:cate]
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结婚男方给女方买什么|结婚男人健身女人强心
英国一项最新研究表明,对婚姻关系忠诚的夫妇比单身汉活得更长。婚姻持续的时间越长,健康效果就越明显。与此同时,多性伴侣会缩短人的寿命,离婚则对当事人的健康危害巨大。 报道指出,稳固的婚姻关[db:cate]
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【中国健身大咖】7大健身要诀可提升夫妻生活质量
虽然性生活主要是由性器官和大脑协调完成的,但是其它身体器官是否健全,对性生活的质量也有着不可忽视的作用。就像两性知名品牌lelo所讲的健康的身体是完美性爱的基础。健身与健性在所有方面都有着共同[db:cate]
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拔完罐多久可以洗热水澡_刚洗完热水澡不宜马上过性生活
何先生性爱前有洗澡的习惯,不然觉得身体很脏,会把细菌带到妻子的体内。可是他每次洗澡都喜欢将水温调的很高,不管春夏秋冬,他洗澡的水温总是比别人要高很多,而且一洗就是半个小时,妻子说他皮厚,所以不[db:cate]
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爱是克制|克制性欲对身体有保健作用
现代人生活节奏快,每日的睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。忙碌了一天,脱衣而眠有利于气血流通,使体内阳气舒展畅达,而如果和衣而眠,尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣,都可能会影响气血循环,使阳[db:cate]
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性爱后健身或会影响吗|性爱后健身或会影响锻炼效果
人们越来越注重养生,很多人都会去健身房锻炼身体,但是据研究发现,做爱后去健身会影响锻炼的效果,怎么样才能既享受性爱的快感,也不影响锻炼的效果呢,性爱后多久健身比较好?做爱后健身无法刺激肌肉生长[db:cate]
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男女合唱_让男女长寿的十大“性爱健身术”
人们行房事除为了男女之间的欢愉之外,另一个目的就是繁衍后代。然而,性爱还有不为人知的一大好处,那就是具有健身效应。有专家研究称,和谐美满的性爱高潮生活能大大降低一些疾病的发病率,让人们更长寿。[db:cate]
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[沐浴球]沐浴健身 洗出女人“傲人双峰”
对于很多女人来说,可能沐浴就是将自己的身体洗干净而已,除了这个目的和这个作用外,女人们怎么也想不到简简单单大胆的一个沐浴吗,还能有如此强的丰胸作用。 殊不知,当下的人们已经发明了一种叫做[db:cate]
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【适合在床上做的运动】适合在床上进行的夫妻运动
三大夫妻运动 1、增加柔韧性。妻子躺在床上,丈夫拉住妻子的手,帮她做抬起上身的动作。5—10个一组,夫妻可以互换做,能起到增加柔韧性和肌肉力量的作用。 2、骨盆提升操。丈夫或妻子平[db:cate]
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婚姻共同债务司法解释_夫妻最好的健身房就是“被窝”
现代人都讲究健康和保健,一有空闲时间就去健身房锻炼,有时候夫妻会结伴去运动。这种行为是好的,但大家错过了最好的健身房,那就是温暖的被窝殊不知,性爱才是最有效、最快乐、最让人舒心的运动。坚持适[db:cate]
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生完宝宝多久来月经_生完孩子一定要进行PC肌锻炼吗
提问老婆生完宝宝一个月了,她说要开始锻炼什么pc肌,说是锻炼之后会更紧致,还让我给她买个缩阴球。我们之前试了一次性生活,我倒没感觉有啥大变化。但是她坚持。难道生完孩子一定要进行什么pc肌锻炼吗[db:cate]
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如何保健身体_如何保健能令男人“精久”不衰
男人开始衰老,总是性生活功能先减退,一般20~25岁是性能力比较旺盛阶段,25岁后就开始有下降趋势,尽管还很旺盛,但已大不如前。从30岁开始,基本上会出现或多或少的问题。然而,这些问题并非不可[db:cate]
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[康美健身]康美键,为眼睛找回当初的美丽
在成人眼眶疾病中,除了眼肿瘤,还有大量的甲状腺相关眼病病例,其发病率在国内外均位居第一位,是眼科常见病和多发病,因其发病与甲状腺疾病密切相关,尤其是甲亢患者发病率高,其中95%左右的甲亢突眼病[db:cate]
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【孕妇散步速度】调整速度散步有助增强心肺功能
散步能够缓解压力、强健肌肉、加快血液循环,有助于多种疾病的防治。如果给散步加点难度和花样,其强身健体的效果会更好。 集中注意力散步时要将注意力集中在脚底的涌泉穴,如果感觉到脚底微微发热,[db:cate]
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乳胶枕头_枕头操可从头到脚锻炼5个部位
健身的机会无处不在。早上睁眼后,别急着穿衣下地。手边的枕头就是最简易的运动器械,练一套从头到脚的“枕头操”吧。 锻炼一:颈部 仰卧平躺,把枕头枕到肩部,头部自然下垂。闭上双眼,轻轻[db:cate]
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[专家教授]专家教你手指缠丝缓解鼠标手症状
缠丝功取材陈式太极拳中螺旋缠丝的运动特点,像梳小辫、拧麻绳一样对肢体各个部位进行旋转。缠丝功简单实用,既可以健身,又能防身,随时随地都可以练习。这里先教大家旋手指。 动作要领为:相对固定[db:cate]
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【健身后手指发麻】动动手指健身防病
中医按摩是一种预防和治疗疾病的方法,中医专家介绍说中医按摩油保健养生和祛病长寿的功效,经常按摩手指就是不错的保健方法。 手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,可以反映全身五脏[db:cate]
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【初冬的雨】初冬滑雪专家教你做好7个要点
严冬时节,北国银装素裹。这时,坐车远离嘈杂的市区,在滑雪场体验“贴地飞行”的快感,既健身又愉悦了心情。事实上,滑雪已不是北方人的“专利”,中国南方也诞生了许多室内滑雪场,越来越多的人加入到滑雪[db:cate]
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[蛋黄的营养]蛋黄营养利弊谈 适当吃才是根本
很多人吃鸡蛋就喜欢吃蛋黄,但是我们也知道蛋黄的胆固醇是很高的,研究也发现吃蛋黄多可能增加心脏病风险。 利:蛋黄更营养只吃蛋清不如吃豆腐 很多人吃鸡蛋,喜欢吃蛋白,不吃蛋黄,其实没有[db:cate]
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咳嗽能吃鸡蛋吗_吃鸡蛋的十大禁区
误区之一:鸡蛋与白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实,鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,会对健康产生不良作用。 误区[db:cate]
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【三步踩】三步沐浴序曲 中医专家介绍正确洗澡方法
据说99%的人都是错的沐浴,这不仅关系到肌肤的美容与清洁,还关系到消除疲劳,保健身体等方面,怎样才算是正确的洗澡沐浴呢,下面的三步沐浴序曲,跟着益优网小编来学学吧。 “沐浴序曲”之一:洗[db:cate]
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艾灸治百病_运动治百病 缓解焦虑的最好方法
生命在于运动,适当的运动可以增强抵抗力,预防各种疾病,还可以起到健身塑身的功效,而且研究发现,适当的运动可以起到治疗小病的功效,那么运动都可以治疗哪些疾病呢?下面就为大家介绍治疗各种日常小病的[db:cate]
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