【穴位养生】图文精华
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十大特效祖传秘方_十大特效穴位治疗腰痛
腰部扭伤的应急处理:运动或出体力时腰部扭伤(身体只能弯着不能直起来,一直起来,背后腰部和屁股中的部位就会疼),按摩什么穴位可以缓解或治疗? 急性腰扭伤可选择委中(委中穴位于膝盖里侧中央。委中穴的主治穴位养生
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[女人我最大]女人不变老,常揉三阴交穴美容
爱美是女人的天性,如今日子越过越好,保养的方法也层出不穷。很多人,花了大把的时间和金钱去各大美容院,却还是眼睁睁的看着衰老爬上自己的脸庞和身体。 其实,我们自己的身体就住着一个美容大师,那就是我穴位养生
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舒缓的音乐_舒缓眼睛疲劳的妙方:按摩明眼穴
通过一个简单的按摩方法,当工作的休息时间,或是等车的空档,任何时间均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人,如果施予以下的刺激来消除眼睛的疲劳,便可轻易入睡,此方法还可以抑制老年性的白内障。眼明穴的位穴位养生
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[指压板]指压膝眼穴治疗膝关节疼痛
关节痛的危害 站、坐、走,都要使用关节,但有时关节会突然感到宛如虚脱般的剧痛。尤其是突然活动身体或跑步,最容易引起关节疼痛,此时无论上下楼梯都会感到痛苦万分。 如果是慢性疼痛的话,只要天气一变就痛穴位养生
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【排毒美容仪器】排毒美容的三大穴位图解
彻底扫除“毒素”带来的负面影响 寒冷的冬天正是人体各方面机能开始减弱的时候,要彻底扫除“毒素”带来的负面影响,不妨从简单的穴位按摩开始!第一、合谷穴 体内毒素的沉积,会造成正常生理机能被扰乱,影响穴位养生
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按摩三阴焦的坏处|按摩三阴交穴快速治疗女性痛经
三阴交穴介绍:是指脾经、肾经、肝经三种经络(“气”这种能量的通道)相交之处:对中医而言,这是特别受到重视的穴道,又名“女三里”,只要是妇女病,任何病痛皆有效。这里介绍一下治疗月经所引起的疼痛或不适穴位养生
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【合谷穴的准确位置图】合谷穴根除肺阴虚
肺阴虚在小孩和中老年人身上特别多见,常见到症状是长年多咳,但痰难咳出;经常出虚汗;气短,感觉胸口气不够使;情绪低落,不想与人交流;嘴里有发霉的草味,反应迟钝;特别容易感冒,或者外热内寒,上热下寒。肺阴穴位养生
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【丰胸穴位按摩法】丰胸穴位
人体有众多的穴位,它们各司其职却又相互依存,那你知道人体的丰胸穴位在哪里吗?如果知道丰胸穴位的位置,经常按摩刺激这些穴位就能够起到健康丰胸的作用。所以想要拥有性感丰满的胸部,就继续往下阅读看看丰胸穴位穴位养生
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[春节]春季穴位养生方法 让妳保持美丽好容颜
肾的穴位养生法 穴位位置: ①涌泉穴:足底前1/3凹陷处 ②腰眼穴:第四腰椎棘突下,旁开3寸凹陷处。肾的穴位养生法 按摩手法: 揉涌泉穴:用拇指稍用力按压两侧底足涌泉穴,左右旋按各30次。穴位养生
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【七大罪】七大健体要穴不可不知
补血养肝的血海穴 血海穴位于大腿内侧,请坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方,在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉,顺着这块肌肉摸上去,顶端即是血海穴。 古代,人们不经意间发现刺破这穴位养生
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[按摩手法]按摩天枢穴也可以养生
按摩的方法是用两个拇指顶在天枢穴位置,然后做轮转按摩即可。这样做可以使腑气通畅,帮助人改善脏腑气机,治疗便秘。 经常这样做,对不少疾病也有独特的治疗作用,比如说腹痛、痢疾以及高热等。腹痛如果是因穴位养生
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【教你一招】教你成为祛斑神手-按摩9个穴位
对于出现面斑的朋友来说,还需要按摩长斑的地方。韩主任介绍,中医上有个阿是穴的说法,就是哪里有病哪里就有穴位,对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好,按摩就可以疏通经络、行气活血,从而淡化色斑穴位养生
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改善什么_改善肾虚症状请按摩:涌泉穴,关元穴,肾俞穴
人体的肾喜温,肾虚之人容易出现内分泌功能紊乱,免疫功能低下,怕冷,容易感冒,并可影响其它脏腑器官的生理功能。要想使肾精充盛、肾气健旺,保健按摩是一种有效的方法。依次按以下方式进行按摩,早晚各1次,常年穴位养生
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【经络穴位速记手册】经络穴位养生之法
经络是经脉与络脉的总称,意指周身气血运行的通道。经络是古人在长期生活保健和医疗实践中逐渐发现并形成理论的,它是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体,网络遍布全身的一个综合系统,它内联五脏六腑,外布中医养生
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艾灸足三里的功效_艾灸足三里的美容美体养生功效
足三里穴的基本常识足三里穴位位置足三里穴位于膝关节附近,在外膝眼下3寸(约4横指),旁开1横指处,找足三里穴时可以沿胫骨向上摸,觉得骨头有一块凸起,向外移1横指处即是。足三里穴的功能主治可治疗胃十二指穴位养生
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神阙穴的位置图|神阙穴的位置与延缓衰老的功效
神阙穴位的位置与功效神阙穴位于人体的腹中部,脐中央。功能主治中风虚脱、四肢厥冷、尸厥、风痫、形惫体乏,绕脐腹痛,水肿鼓胀,脱肛,泄痢,便秘,小便不禁,五淋,妇女不孕。操作方法按摩方法神阙穴居任脉属阴,穴位养生
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[增补支部委员的程序]增补阳气的命门穴位置与功效
命门穴的位置与功效定位取穴:命门穴在人体腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下的凹陷中,与肚脐相对应。功能主治虚损腰痛,脊强反折,遗尿,泄泻,遗精,白浊,阳痿,早泄,赤白带下,五劳七伤,头晕耳鸣。舒筋镇痉:穴位养生
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【涌泉穴的功效】涌泉穴的功效可延年益寿
涌泉穴的位置与功效人体的涌泉穴在足底部,卷足时足前部凹陷处,约在足底二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1 3处与后2 3交点处。功能主治主治头痛、眩晕、昏厥、三叉神经痛、失眠、神经衰弱、精神分裂症、中暑穴位养生
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